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#77. 1ヶ月間で26年分戦った話
書くことで癒される。
色々あって、人と話しして、それでだいぶ昇華されたけど、話してる間も気づきがあって
気づきは私の場合、書くことで昇華される 癒される
気づきの発端
普段私の友人関係をけなすくせに、
私とは関係性のない人から頼まれた、不躾な質問に対応してもらうよう、その友人に連絡してくれ、と頼まれたこと。
頼まれ方も、応える義理も、普段の無礼も含めて、相当怒っていた私。
今回
帰省、
#68. 書けるとこから
書けるとこから書こう。
あまり見ない文章のテーマだけど、私は知っている。
内面の自己開示をしようとしないと、私はうまく言語化できないと。
言語化していつでも見返すことができる状態にすることで、後で絶対お守りになるということ。
そして見ない文章、タブーとされる話こそ、実は結構多数の誰かの心に必要な文章ということ。
そして前置きがここまで長くなると言うことは、かなり筆も心も書く上で重いというこ
#70. 書くぞ トラウマのこと
こんなこと書くなんて恥ずかしい、弱い、と思いながら書く。けど、これが認識できて1番嬉しかったことだから、救われたことだから、
思い出すたびになんか嬉しくなるし心が軽くなるから、忘れちゃ多分ダメで、ずっとこの軽い状態が多分正しいから、
きちんと忘れないようにするためにやっぱり書く。
幼少期に激しく叱責されてたことがトラウマになってたみたい。
私は賢くないし、トロいし、ぼーっとしてる。
一個
#71. クロと気づき
幼少期のトラウマと今回もう一つ気づいたことがあって、それは押し付け。
価値観が合わないって言うのは多分ずっと前から薄々気づいてた。
今もなんやかんや自分の話しなくてもある程度関係を築けてるのは、相手の話を聞いてる時間が長いから、
あとは、私の所属してきた組織や私自身の能力にリスペクトがあるから。
逆に私は自分の意志に関わることは、ほとんど一切話さない。
趣味、ダンス、友人、恋愛、買い物。
#72. 忘れたくない今日思ったことメモ 8/12
自分を褒めるタイム
レポート作りながら(担当)
日程決めながら(主担当)
HP作りながら(主担当)
スコア対応やりながら(主担当)
実務見てる(監督)
私、本当に偉いなぁ〜〜
ここのところ考えてること
思考は言語によって成り立つ
言語は勉強によって得られる
感情は言語によって昇華される
負の感情は積み重なる
可能なら向き合い昇華すべき
我慢したものは自分の中で
抑えられてると思いきや
#73. 愛していきたいもの
とても心が健康じゃない時期です。
WESTさん見て泣きたいくらい幸せになる日々。
今日は久々に寺田さんの大喜利を見てくる。
寺田さんの大喜利をこんなにしっかり見るのは初めてかもしれない。
メンブレブレブレ。
家族の件もそうだし、目に触れる美人だったり幸せな記念日だったり、戻るべき場所が一つなくなったり、自分の導き出した正解に自信が持てなくなったり。
そんな心を救おうとしたら、そんな時間がなか
#74. メモ 8/17
されたこと したこと
守ってもらったこと
余裕のなさ 自立
人生の主役
幸せ 出たかったこと
貧困 荒廃 幸せ 健康
精神の自立
繰り返してはいけない
明るい未来を ESGなのか
経済なのか 分からない
社会学なのか 色んなもっと根本
勉強したい どうすればいいのか
依存したくないされたくない
感情的
僕らの理由 証拠
泣き笑って 感情の肯定
刹那的なもの 恒久的なもの
継続的なもの
#65. まだ10日あるけど 一旦7月
全然まだ 3分の2だけど、無理無理、情報量多すぎ。
私自分の感情に気付くの下手だから、ある程度情報溜まったら吐き出さないと、だめになっちゃうの。
一年で人は変わるというけれど、一ヶ月前とまじで違う人生を生きてる。
転がるような7月の20日間でした。
仕事ではないところで、自分でコントロールできないことが沢山起きた。
わっかりやすく良いことと悪いことが起きた。
ギリギリ良いことのwin。
