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ランニング地獄23

■ランニング結果

10キロ走ったのですが、Apple Watchの不調で記録されておらず・・・残念;;

■体重

停滞期に入り、1週間ほど体重が変わらず。
辛い時期ですが、とにかく継続、継続。

■ランニングプレイリスト紹介

ELLEGARDEN / Space Sonic

https://m.youtube.com/watch?v=3d5gq3auYi8

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