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ランニング地獄23
■ランニング結果
10キロ走ったのですが、Apple Watchの不調で記録されておらず・・・残念;;
■体重
停滞期に入り、1週間ほど体重が変わらず。
辛い時期ですが、とにかく継続、継続。
■ランニングプレイリスト紹介
ELLEGARDEN / Space Sonic
https://m.youtube.com/watch?v=3d5gq3auYi8
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