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なるべくロカボ！ズボラおやつ

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本
妊娠糖尿病をきっかけに好きなものを、好きな時に、好きなだけ食べることができなくなりました。 もともと特に甘党ではなかったのですが、妊娠中はとにかく甘いものが食べたい！産まれるまで…
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ムスクん

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ムスクん

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ロカボお菓子おすすめ

雑誌に紹介されている糖質オフのお菓子たち。本当に美味しいのか実食してみました。

▪️SUNAO <クリームサンドアーモンド&バニラ>抜群の美味しさと書かれていたので実食。確かに糖質オフとは思えない満足の味！アーモンドの風味のサクサクビスケットにバニラクリームが挟んであって、濃厚大満足♡　1個65キロカロリー、糖質4.5gのみ！
これは普通に美味しい！

▪️SUNAO<発酵バター>これも間違いな

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ムスクん

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ノンシュガークッキー

ノンシュガークッキー

甘いものは控えないといけないけれど、たまには食べたい！そんな時は市販の砂糖たっぷりクッキーではなく、お家でヘルシーな手作りクッキーを🍪

1.手作りクッキー

クッキーを手作りするなんて、子供のとき以来でしょうか。大人になってからは全くお菓子作りなんて興味もなく、、、
わざわざ作らなくても売ってるものの方が美味しい！と思っていたしね〜。
それが妊娠糖尿病をきっかけに、食事療法、カロリー制限、分割

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