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ムスクん
2021年2月9日 12:25
高カカオチョレートでビターな簡単チョコレートムースを作りました。お砂糖も使わずロカボなおやつです！1.カカオ80％以上糖質オフのお菓子作りの強い味方は高カカオチョレート！今回はカカオ86%のチョコを使いました。ビターで甘さ控えめなので、苦手な方はカカオ70%で挑戦してみるといいかもです。チョコはザクザク刻んでおきます。2.砂糖の代用品お砂糖の代わりに使うのは、自然派植物由来の甘味料、ラカ
2021年2月8日 01:59
もうすぐバレンタインデーですね💓チョコレート好きのわたしには、いつもなら嬉しい日！貰うでもあげるでもなく、自分へのmyチョコとして😊だけど、今年は甘いものは極力我慢しないといけないので・・・どうしても食べたい時だけ高カカオのチョコレートを一粒いただいてます。1.チョコレートは砂糖！もともとチョコレートが好きで、ケーキなどは絶対チョコレート系を選んでいました。エクレアもティラミスも板
2021年2月7日 15:20
てぬき料理研究家の、てぬキッチンさんの出版された「魔法のてぬきおやつ」という本。いくつか作ってみたところ、本当に魔法のように簡単に美味しくできちゃったのでご紹介！1.ロカボではないけれど「魔法のてぬきおやつ」の本を購入する前、もうひとつ購入した本がありました。それは「糖質オフお菓子の便利帖」これはまさにロカボのための本！こちらも、いくつか作ってみて成功したのもあれば失敗もあり…なんせ
