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やまさきCOCOA
2022年11月25日 16:25
夫が退職して、もうすぐ一年になる。服用していたメンタルの薬は徐々に減って、今は朝食後に半錠だけ。もはや飲んでも飲まなくても良くない？くらいのレベルになっている。 夫の気分の波も安定し、半年前に始めた週２日のアルバイトにも機嫌よく通っている。一時期、低下していた夫の能力も回復し、今は頼もしいばかりだ。 来春からは厚労省が新設する仕事にも挑戦しようと思っている、と今朝、夫から聞かされた。夫に
2021年5月21日 17:17
ケアのことを考える、または実践するにあたって、この記事の表題である「良い／悪いを手放す」って、わりと大事なことなんじゃないかなと思っています。私は18才くらいからヨガをやっているのですが、ヨガではいつもこのことを教わります。たとえば、ヨガといえば、テレビによく出てくるような、身体が柔らかい人みたいなイメージがありますよね。でも、自分の身体が硬いからといって「ああ、自分はダメだな」とか思わない、と
