「わぁ、短いな…」私が人間の寿命を時間に置き換えた時思った感想はこの一言でした。 80歳まで生きたとしても4000週間。 人によっては長いと思うかもしれないけれど、 1日があっという間に過ぎていく私にとっては、 すごく短く感じる数字でした。 そんなことを考えていると、人生は時間の使い方そのものだと言っていいような気がします☺️💭 最近、時間の使い方についての本などを読んだとき「スケジュール管理の仕方」や「早起きをして、できるタスクを増やす」などが書かれている事が多くありま
「これは治ってくるまでに3年以上はかかりますね」 先生は私にそう呟きました。 ちょうど今から2年前、私は自律神経を失調し鬱状態となりました。環境の変化、仕事のしすぎなど、いろんなことが重なり身体は限界になっていました。 体重はあと３キロ落ちたら入院、というラインまで落ちてご飯も食べれず、点滴に通う日々… 周りの友達や当時付き合っていた彼には「良くなってきてるから！」「大丈夫だよ！」と明るく嘘をついて、 いつまでこの状態なのかと得体の知れない恐怖に毎日夜は泣いて朝を迎える
「やめる」「手放す」と聞いてあなたはどんなイメージを浮かべますか？もしかしたら“やめる”＝“自分が決めたことを諦める”だとか、“手放す”＝“大切なものを失う”というようなネガティブなイメージを持たれる方も多いかもしれません。 ですが、私は「やめること」を決断したり、「手放すこと」に勇気を持ってから、未来が明るくなっていきました😌 今日は何かをやめる勇気、手放す決断、がしやすくなるようなトピックをシェアします✨ 皆さんは人生に必要のない人間関係で悩んだりしたことはあります
お金がどんなにあっても全員が幸せとは限らない。結婚していて子供もいて家もあっても全員が幸せとは限らない。地震も起きなくて地球環境が良くなっても全員が幸せとは限らない。好きな物で周りが溢れていても全員が幸せとは限らない。 皆さんは、なぜか周りの環境は整っているのに心はどこか満たされない…そんな経験ありませんか？ それは【目に見えない愛や幸せが根本】にあるから！ 今日は目に見えない愛や幸せを整えるには… 私がやっている２つのことをまとめてみました🌿 心の底から自分を愛しく
皆さんはゆっくりするのは好きですか？今日は“「ゆっくりすること」は何もしない事じゃない”と言うトピックでnoteを書いていきたいと思います。 私は去年のコロナ自粛期間に今までで最大の何もしない期間がありました。皆さんもコロナの時期は忙しいというよりステイホームで、家にいることが多かったのではないでしょうか？ そんな中で私は ふと『焦り』を感じてきたのを覚えています。 その当時ちょうど計画していた留学も無くなり、「いつまでこの期間が続くのだろうか」「いつまでステイホーム
何か前に進みたい時、新たな挑戦をしたいときに相手に相談すると否定された…なんて経験がある人もいるかもしれません💭今日はそんな人の３つの理由を紹介して、もっと挑戦しやすくなるための情報をシェアします✨ これから挑戦したいことがある人、一歩踏み出せないことがある人はぜひ読んでみてください☺️ 今回はある本を読んでその本に書かれていることを 分かりやすく説明していこうと思います。 まず初めに他人があなたを邪魔してくる理由の1つは “心配している” ということがあります。た
皆さんは「肩の力を抜いて生きる」と聞くとどんなイメージをしますか？ 実は私も、元々は無理をしすぎる人で、完璧主義なところがありました😌今も抜けてない所もありますが、昔よりは自然体でいられるようになった２つのことをまとめてみたので気になる方は最後まで目を通してみてください😊🙏 SNSで人と比較したりできるようになったこの時代、 頑張りすぎて疲弊してしまう人や周りの目を気にしすぎてしまう人も多いはずです。 そんな中で私が大切にしている一つ目は 自分の好きなことや 豊かになる
皆さんはやりたいことが見つからない時ってありましたか？もしかしたら今も見つかっていない人もいるかもしれません。今日は好きが見つからない人の4つの特徴を 私なりに考えたのでシェアします！ 何か参考になれば嬉しいです🌿 今、私の周りには就活生が沢山います。 そんな就活生のみんなから「何がしたいか分からない」 「自分には何があっているのか分からない」 などの相談を受けることがあります。 一つのターニングポイントとして、とても大切なのが 就活する時ではないでしょうか？ ここで出
こんにちは！琳音です🌿 だいぶお久しぶりになりましたが、皆さん元気にしていましたか?∵＊ 今日は去年のわたしから新たな私になる変化、そして知っている人もいるように新しくInstagramやBASEで「RINEE」というアカウントを作りました。 今回は去年の自粛期間の行動から、ﾘﾆｰができるまでを一通りこのnoteに収めます。 去年の夏から冬にかけて知っている人もいるように、私は長期お仕事を休むことになり、家と病院の行き来をしながら自粛期間を過ごすことになりました。その時
「あー、あの人みたいになれたらな。」 わたしはよく自分とは違う他人を羨ましく思います。 職業が羨ましい。 美人で羨ましい。 経済力があって羨ましい。 生活スタイルが羨ましい。 など、それはそれは数えきれないほど… 皆さんも思いますよね💭 その大半はSNSで周りのライフスタイルを簡単にみることができるようになったからだと自覚しています。 SNSが子供から大人まで幅広く知れ渡ってきた時代だからこそ、身近な人以外で自分を知ってもらおうとした時、一番手っ取り早く手につけやすいも
