”5000で14分30くらいかな”は英語で…
”5000で14分30くらいかな” は
" I'm forteen thirty shape for five K. "
と言います。
”Shape” とは、”トレーニングで変化した体の状態”
を示す単語です。
”今5000やったらどんくらい?” という質問は競技場に行かなくてもランナーであればよく耳にすると思います。その返答として、
”16分30くらいかな~” → Probably, I'm sixteen thirty shape.
"13分台行けると思う"