![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/141609104/rectangle_large_type_2_34bf9833f8474c4df5bb6b6c462f537f.jpg?width=800)
プラントベースのオートミールビスコッティ
今日はプラントベースで「オートミールのビスコッティ」を作りましたʕ•ᴥ•ʔ
オートミールを調べてみると・・・
「植物性たんぱく質が精白米の約2倍、ミネラルも多く含まれており、 ビタミンB1やビタミンEなどのビタミンも豊富。なかでも食物繊維は精白米の約20倍、玄米の約3.5倍が含まれており、ダイエットに効果的!」
めちゃすごいじゃないですか笑
これをたっぷり入れてチョコチップでアクセントを加えました!
気になるお味は‥
癖も無く風味豊かで美味しい!
健康的に美味しくいただけるのはプラントベースの何よりの魅力ですよね!
さて、明日は何を作ろうかな💪
#プラントベース
#プラントベーススイーツ
#お菓子
#生活習慣病
#ダイエット
#健康
#チョコレート
#オートミール
#ビスコッティ
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?