はじめまして、YUKI(ゆき)と申します。 サイトを開いてくださりありがとうございます！ 初めての投稿となるので、少し長くなりますが、自己紹介をさせてください🌺 プロフィール 人と自然が大好きなYUKI(ゆき)です🌺 特に海や離島が大好きで、行くとぼーっと3時間くらい海を眺めてることもあります🏝 まだまだ初心者ですが、SUPも好きです！ 今後は、ダイビングやサーフィンにも挑戦したいと思っています⭐︎ 幼少期からダンスや新体操もやっていたので、踊ることも大好きです！ また
"つながり" 本当の理由 大切にしたい価値観 "わくわく"か"つながり"かと聞かれた時 私は"つながり"を優先した 今の活動もテーマとしているのが"つながり" それは、地球や自分自身とのほかに 年齢も性別も関係のない 「この先も続いていく "家族"のような温かいつながり」 こんな関係を大切にしていきたいから 始めはそんなふうにただ思っていた でも、私が「つながり」を求める本当の理由には 実はもっと深い理由があったことを知った そ
生まれてきてから大人になるまで 私たちは 学校や日常生活を通して 常識や礼儀、語学など この社会や文化の中で生きていくために 必要なスキルを学んできました また、歴史や生物、化学など この生きている世界についても学んできました それなのに 自分自身を理解することについては 教わることがありませんでした そして 自分の内側にあるものを理解することも そこに意識を向けることも わからないまま大人になりました いろんな知識は学んできたのに 自分については無知のままで
投稿とか発信するのは 自分の柄じゃないとか いろんなこと考えすぎたり 周りから言われた自分になろうと してた時もあったけど そもそも、 自分の柄ってなに？っていう 根本的な疑問にいたり そこから 周りにどう思われるかよりも 自分がどうしたいかで 選択をするように変えて 少しずつ殻を破ってきた その方が生きやすいし、楽しいし 自分の人生に責任を持ってる感覚もある 自分に対しても、他人に対しても 肯定的でいられるなあって気づ
見えるものは 見えないものに支えられてる 木は大きくて立派で健やかで 力強さがあるのに どこか穏やかで優しい それを支えているのは 根っこの部分 見えないところで 何十年もかけて根を張っていく そうして少しずつ伸びていった 根があるからこそ 幹や枝が伸び その先に葉がつく 私たちは 目に見えるものばかりを評価したり 羨ましがったりしがちだけれど それを作っているのは もっと内にある自分の心、魂 見えない部分から目
【こころのおはなし】 大胆かと思ったら、繊細なところもあって 繊細かと思ったら、大胆なところもあって どちらも持ち合わせているからこそ バランスを取るのが難しかったり それぞれの性質に助けられたり でも、こうしていろんな感情と出会えるのも 人間ならではなのかなとも思ったり わくわくしたり 時には不安になったり、悲しくなったり こころって忙しいのね そんなこころを 俯瞰して、じっと観察していると なんだか子どもみたいで可愛く見
《リトリート/セルフリトリート®︎とは？》「リトリート」とは日常から離れて 自分の内側と丁寧に向き合うこと 心と身体をリフレッシュすること 自然を五感で感じ、自分を解放してあげる時間は リフレッシュするだけでなく、心身にもとても良い効果をもたらします 「じゃあ、いつもどこかへ出かけなければいけないの？」 「海や山があるところでないとできない？」 このように思う方もいるかもしれませんが 決してそんなことはありません☆ 週末や休みの日に、朝の時間や寝る前の時間
桜は長い冬を越え、暖かくなってやっと蕾を開いても きれいな花を咲かせたと思ったら 風に吹かれてあっという間に散ってしまう でも終わりは始まり そこから次は鮮やかな緑の葉をつけていく 人も一緒、ぼーっとしてたら人生だって一瞬 時々はかないなと思う でも、その儚さの中に希望を抱いて生きている 今の心とからだと魂で生きれるのは たったの一度だけ この唯一無二の人生をどう輝かせていくか 全ては自分次第 全ては既に自分の中にある
みんな生きてる中で、人としての役割が違うから どんな場面でも、必ず同じ自分である必要はないのかもって思った 在りたい自分の姿を表現していきたい でもそれと同じくらいに 関わる人、1人ひとりにとって 自分がどういう存在でいるのが互いに最も心地よいのかを考えるのって大切だね
卒園式🌸 「大きくなったら看護師になりたい！」 「体操選手になりたい！」 「ドーナツ屋さんになりたい！」 自分の夢を大きな声で言う子どもたちの姿が とても頼もしかった みんなの可能性は無限大 きっとなれるよ 何ごとも完璧になんてならなくて どこまでいっても理想には程遠い けど、それでいいんだよ だから人は助け合うし、努力を知る 子どもたちから学ばせてもらうことの方が本当に多かった これから義務教育になり 過程よりも結果を求められ 0/100で減点方式の世の中に足
子供から学ぶ 子どもと関わりながら毎日を過ごしていると 改めて思う 子どもってすごい 子どもの可能性って無限だなって 子どもって素直だな 子供って自分の心に正直だなって 嬉しい時も 悲しい時も 楽しい時も 怒ってる時も 自分の気持ちを素直に表現してくれる 自分の興味のあるものに向かって一直線 好きなことにはものすごい集中力を発揮する どうやったらうまくいくんだろうと色々試行錯誤してる こんな子供の時に持っていた純粋な心 大人になるとみんな忘れていく それがいけないと
愛の形って1つじゃない。 優しさだけが愛ではない。 自己犠牲にした愛も本当の愛じゃない。 自分本位な考えではなく、相手にとってその時に必要な言葉や行動を正直に届けることも愛。 時には、愛は忍耐と言われるように、相手自身が気づくまで、自然と届くまでじっと待っていることも1つの愛の形。 愛の形に正解はない。 今、目の前にいる人にとってどんな形の愛を届けたら、その人が心から幸せか そんなことを考えながら一人ひとりに合ったオーダーメイドな愛を届けていくこと 見返りを求め
何にも予定を入れず1人で過ごしてみた 自転車を降りて歩いてみた 太陽の光、青空、冷たい空気 とっても特別な時間に感じた なんだろう、この柔らかく心地の良い感覚は ふわっと何かが優しく包み込んでくれているような 歩いてるだけなのに、すごく心が満たされるこの感覚 家にいても、差し込む西日や聞こえてくる鳥のさえずり、木がざわざわと揺れる音 意識を向けて感じると 生きてる心地がしてとても幸せに感じた 時間に追われる忙しない日々 電車や車、自転車と、早く行く方法を選びがちな毎日
人の幸せを心から願えるか 人の成幸や成長を心から喜べるか 悩んでいる時、苦しんでいる時に そっと寄り添ってあげられるか 何か踏み出そうとしている時に 背中を押してあげられるか 人生単位で伴走してあげられるか たとえどんなカラーだとしても その人が描く未来の景色を 一緒に見ていくことができるか もたれかかりたい時に、 さっと肩を貸してあげられるか うまくいく時もそうでない時も、 ずっと味方でいてあげられるか 人との出会いを通して、 自分もそうなりたいと強く思うよ
人は支えられて生きている。 人の笑顔に助けられ 人の言葉に救われる。 たくさんの出会いの中で、いろんな感情を味わい いろんな価値観を知る。 時には出会いの中で頭を悩ませたり 自分と向き合ったりしていくことで 私という人間ができていく。 なかなか会えなくても、 家族や友人、パートナー、大切な存在 みんなの顔を思い出すことで 自分の原動力になったり 何かを踏み出す勇気に変わったりする。 決して1人では生きていけないこの世の中。 決して当たり前でないこの生きているという幸せ。
