【恋愛】遠距離恋愛を２回経て学んだ失敗とうまくいく秘訣

こんにちは。シングルマザーのれいこです。

遠距離恋愛が不安です。

シンプルな声を貰いました。

これから初めての遠距離。大切な恋人。
仕事の関係などで別々に暮らしてしまうこと、人によってはありますよね。

私は今と過去と２回経験しています。ちなみに5年付き合ってから1年遠距離恋愛してましたが、別れました。どれだけ一緒にいても、距離ができると気持ちが離れやすいのを感じました。

そんな私の過去の失敗を踏まえながら、
結婚を考えてる今と比較して解決策を考えていきすね。

【失敗】挨拶をしておけばいいと思っていた

遠距離での連絡頻度問題。悩ましいですよね。

インスタの遠距離恋愛系の投稿をよく見るんですが、こんな投稿が多いんです。

「毎日挨拶しよう！おはようとおやすみは伝えよう！それが大事！」

ここインスタじゃないからその投稿する人たちが見ないと仮定して言っちゃうんですけど、おはようとおやすみはジャブです。大事なのは電話です。

メッセージだけと電話するのって全然違いますね。以前の恋愛では1年遠距離してて電話したのは多分０回です。メッセージのやりとりはしてましたが話さないと相手を意識する時間が減ります。

なので、週に何回何曜日電話しようとか、夜は少しでも話そうか、ってルールを作るとよかったですね。

話すことがあった方がいいけど、なくてもいいんです。Netflixでアニメを見るとかTverでバラエティを見るとか。そうやって話さなくとも時間を共有することはおすすめです。

話すことがないから連絡をしない、というよりはなんとなくでも細く繋がっておく意識があるといいかなぁと。「元気？」とかでもいいんです。

一緒にいないから相手のことが分からないんですし。「気にかけてるよ」って気持ちが相手に伝わると優しい空気になれます。

それと気を付けたいのは会話の内容です。

基本はなんでもいいんですが、私は異性の話をほとんどしません。そもそも今はあまり関わりがないってのもありますけど、やっぱり近くに異性がいると思うと不安にさせますよね。

私も異性の話を聞くといい気分ではないです。束縛をする気はないんですが、近くにいないことを改めて思い知らされるというか。辛くなってしまうので。「お互い自由にしていいけど、別に伝えない」って感じです。

⭐️まとめ⭐️
1.挨拶だけじゃなくて電話をしよう
2.話すことがなくても大丈夫。時間を共有しよう
3.異性の話は極力控えよう

【失敗】会う頻度を決めてなかった

以前は合う頻度が3ヶ月に一回、私が行くって感じでした。なんとなくそろそろかなって思ったのが3ヶ月後でした。1年間で相手が来たのは一回で、しかも理由は私じゃなくて「知り合いの演奏会に行くから」でした。私寂しすぎますね？？？

会う頻度はコロナを気にしつつにはなっちゃいますが、私たちは会ったらすぐ次の会う約束を取り付けます。そこを楽しみに日々を過ごしてる感じもありますね。基本は行ったり来たりを交互に繰り返してます。お金がかかるので、飛行機は早めに取ります。

「きてよ」とか求めてはいけません。
会いたいから会うのです。
会いたい方が行けばいいのです。

けどだからといって相手ばかりに負担をかけさせてはいけません。あぐらをかいていると「こんなに尽くしてるのに」と悲しくさせてしまいます。悲しくさせてしまってから取り返すのは遠距離だと難しいです。会ってないから相手の温度が分かりません。

難しい〜〜！！！！！お金も時間もかかる遠距離、する価値ある？？？って思っちゃいますよね。だから続かない。

周りに魅力的な異性がいたらそっちにいっちゃうのもおかしくないです、なぜなら手頃だから。

けど手頃じゃなくてもやっぱりこの人がいいな、って思うから遠距離で恋愛をするわけです。手間暇かけた料理が美味しいように、手間暇かけた恋愛も悪くないのです。そうやって考えると会える時間がとっても嬉しいし、相手を大事にしようと思えるのです。まぁ料理は苦手なんですけど。へへ

なので、手頃じゃない恋愛をすることを承知の上でお互いが離れるので、ゴールが見えてる方がいいですよね。

私たちの場合は「1年後付き合ってたら結婚しようか」と話し合いました。そこをゴールに決めたものの結婚怖いよ〜〜！！！って自分もいます。気持ちは揺れ動きますが、そんなもんです。

⭐️まとめ⭐️
1.合う頻度を決めよう
2.相手に負担かけさせないよう、
　お互いが気を遣おう
3.ゴールを決めて遠距離をずっと続けない

【失敗】自分から気持ちを話さなかった

そういえばなんですが、遠距離だしできるだけ一緒にいる時間は楽しんで欲しいなとか明るく振る舞おうと意識しすぎて「つらい」って気持ちを伝えられずにいました。

怒って伝えることはできるけど、もうそうなったら「知らない！」と殻に閉じこもってしまいます。時間が解決することもありますが、相手は近くにいません。時間が解決した頃には気持ちが離れちゃう可能性があります。

最近気をつけてることは「〜〜なことがあって、悲しかった」と怒らずに理由と気持ちを伝えることです。相手に対しても、普段の生活をしていても、悲しいと思ったことは素直に伝えるように気を付けています。

いやムカつく時はあるんですけど。反射で怒っちゃう時もありますが、そんな時は後から「こんな理由で怒ってたわ、感情的になってごめん」と謝ることもあります。

男性はどうかわかりませんが、女性は気持ちを聞いて欲しい生き物だと思います。

なので会話はなくても「何か悲しいことあった？」とか「楽しいことあった？」って気持ちに視点を向けた声かけをしてあげると彼女は喜ぶと思います！全遠距離恋愛中男性聞け！おい彼氏！聞け！

⭐️まとめ⭐️
1.溜め込まずに感情を共有しよう
2.相手の気持ちを聞いてあげよう

1人でも2人でも楽しい自分でいよう

お互いがいろんなことを気をつけていても、すれ違ってしまうことはあります。いきなり怒らせた？！いや、今はこっちが怒る番では・・？と不満を溜めてしまうことはあります。

けどそれは近くにいても遠くにいても変わらないことで、ある程度は自分で気持ちを消化する習慣をつけるのも一つの手です。相手に求めてばかりだと疲れちゃうので、ノートに気持ちを書き殴ってみて「こんな気持ちだったわぁ」と頭から離してあげるでもいいです。

あとは会ったときに「やっぱりいいな」と思ってもらえる自分作りですかね。見た目の清潔感もそうですが、恋人がいなくても趣味を持っていたり、楽しんでいたり。一人でも楽しいけどこの人といるともっと楽しいなってお互いが思えるように。

遠距離恋愛は不安が強いです。あなただけではありません、寂しいですよね。

うまく気持ちを言えなかったり、思ってないことを言ってしまったりすることがあるかもしれません。それでも、その後に「ごめんね」と「ありがとう」を伝えて、一緒にいたときの楽しかった写真でも眺めながら大事な人を想いましょう。

全てがきれいにうまくいくことはありません。失敗から学んだ私だって、彼氏にムカつくことはあります。学びきれてないじゃん？そういう指摘はやめてください、まだ成長中です。

少しずつ、自分のペースで相手を大事にしていく気持ちを持って。私は会えてうれしいよの気持ちとありがとうを手紙にすることもあります。
小さな工夫を重ねて、相手を大事にしていきましょうね。

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