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【筋肉をゆるめる】 本来の骨格バランスに戻っていく方法

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#骨格

「背中」の痛みに限界を感じた方の施術をしました。痛みの原因は「背中」にはないよ。別のところにある。

背中と腰の痛みに限界を感じた男性の施術をしました。

下の写真で、青丸を付けた箇所がとにかく痛くて、辛い、と。

特に、肩甲骨の内側が。

触ってみると、石のようにカチカチで

肩甲骨周りには動きはありませんでした。

硬い筋肉で背中全体がブロックされている感じ。

肩まわりの可動域もほぼ無し。

しかも、左右差があり、全身の歪みも大きく、

鎖骨下の肋骨はつぶれて、呼吸が浅い。

とにかくお辛そ

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"たるむ"とか"シワができる"=老化、そうかもしれないけど、私はそうじゃないかも、と思っています。

"たるむ"とか"シワができる"=老化、そうかもしれないけど、私はそうじゃないかも、と思っています。

老化って聞くと何を思い浮かべますか?

顔でいうと、

たるみ、法令線、フェイスラインがぼやける、

首のシワが深くなる、二重幅がせまくなる、とか

身体でいうと、

背中が丸くなって、やけに厚みが出たり、

バストが下がる、お腹まわりお肉がつく、

痩せにくい、疲れがとれない、などなど、

思い浮かべるのではないでしょうか。

わたしも、そういうイメージを持っていました。

あー、このままどんど

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もうサヨナラしませんか?悩みの一つに必ず挙がってくる“ムクミ ”という重~い荷物と!

もうサヨナラしませんか?悩みの一つに必ず挙がってくる“ムクミ ”という重~い荷物と!

悩みの一つに必ず挙がる“ムクミ ”。

本当は、顔も身体も大きくないのに、

“ムクミ ”のせいで大きく見えていることも・・・

この“ムクミ ”のせいで、太っている!!と

勘違いしている人もけっこういるのです。

「顔がふくらんでる気がする」

「朝起きたら、顔がパンパン」

「顔のお肉をとりたい!」

「法令線が深くなった気がする」

「ムクミのせいで、まぶたが重くて二重幅が狭くなった」

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筋肉をゆるめる、というシンプルなことをすると、骨はダイナミックに動く。形も変わる。

わたしは、骨と そこに付いている筋肉のセットで見ていて。

筋肉だけを見るのと、骨を意識しつつ筋肉を見るのとでは、変化が変わってくる。
不思議ね。
やってることは同じなのに。
念が強いのかなーw

好きだから、これからも。

世の中には、小顔矯正とか、骨盤矯正とか、

エステとか、美肌とか、美容や健康のことを

発信している人がたくさんいます。

情報はありふれているから、

ググれば知りたいことは知れますね。

なのに、わたしが発信し続けるのは、

なりたいように、顔も身体も

どんどん変化させていく方法を知っているから。

シンプルで安全な安心な理論、技術が

あることを知ってもらいたいから。

選ぶ方は、不安も

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顔はパズル。正しくピースがはまってる状態が、機能的に美しく小顔なのだよ。

顔はパズル。正しくピースがはまってる状態が、機能的に美しく小顔なのだよ。

顔と頭は、23個の骨でできていて、

絶妙なバランスで複雑に組み合わさっています。

23個の骨で、顔と頭の“球体”を作り上げている。

まるでパズルのよう。

パズルのピースである骨が、

正しい位置にはまっていれば

一番の理想の顔になるわけです。

この骨たちは、

常に筋肉の影響を受けています。

筋肉が凝り固まっていれば

あっちに引っ張られ~

ぎゅーっと潰され~、

へこまされ~、

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”なぜ?”って思うことありますか?それが無いとツマラナイ。

”なぜ?”って思うことありますか?それが無いとツマラナイ。

わたしは、半年前まで

いわゆる” 強揉み ”系の施術をしていました。

骨にダイレクトにアプローチして

カラダの土台をガッツリ変える、というもの。

筋肉は見ないで!骨だけ見て!って

よく言われていました。

今思えば、笑えます。

いや、笑えないな。

かなり強い施術だったから、かなり痛い。

練習モデルになって、

アザを作られることもあったな。

アザができるのは、

カラダが滞ってい

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ガチガチから、ゆるゆるへ。身体が窮屈すぎる!と言っている。

ガチガチから、ゆるゆるへ。身体が窮屈すぎる!と言っている。

筋肉は、

ストレスを受けて緊張したり、

身体の使いすぎで疲労したりすると

ねじれて、縮んで、硬くなります。

それがいわゆる「コリ」。

肩コリ、首コリとか、

背中や腰がまわりが

硬く張ったりしますね。

硬くなった筋肉(コリ)が、

ゆるゆる~っとゆるんで

柔らかくなると、

ふわっと膨らみを取り戻し、

ハリが出る。

そうすると、全身で嬉しい変化が起こるのです。

下の写真を見る

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「顔が大きい」という悩み。本当は大きくないかも。

「顔が大きい」という悩み。本当は大きくないかも。

「顔が大きい」って悩んでいる人の施術をすると 、 実際は大きくなかった、ということが多いんです。

じゃあ、顔が大きくなっているのは何で?

ってことになりますね。

生まれつき?

本当にそうでしょうか。

やはり、ここでも筋肉が大きく絡んできます。

硬くなった筋肉(コリ)の緊張をとって、柔らかくしてあげること。

これで、顔は小さくなっていきます。

筋肉を柔らかくして、骨格矯正を。

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知っておいた方がいいと思う。
筋肉がゆるめば、顔・身体は変わる。超シンプル。

知っておいた方がいいと思う。 筋肉がゆるめば、顔・身体は変わる。超シンプル。

何かが変化してます。

わかるでしょうか。

Beforeは、初めて施術をする日に撮ったもの。

Afterは3回目の施術後に撮ったもの。

施術では、筋肉をゆるめただけ。

優しく。ゆるく。

寝てしまうぐらい心地よい。

ギュウギュウは押しません。

ポリポリ掻くぐらいの圧も強いぐらい。

ギュウギュウ押さないから、変化するんです。

顔は、筋肉と骨のアーチ。

アーチを潰してはいけません。

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シミには、美容液?レーザー?薬?本当のホントのところ、どれが効く?

骨には触れずに、筋肉をゆるめるだけ。

本当の骨格矯正をしています、

施術家のおシヅです。

最近、

筋肉をゆるめるセルフケア=自分で自分を施術する、

の腕がさらに上がって、全身とっても調子よくて最高。

とにかく身体が軽い。全然疲れない。

階段なんてサクサク上れちゃう。

日々の顔や身体の研究が楽しくて楽しくて。。。

やれば必ず変化する。

そりゃ、やりますよね。

シミって、気になり

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法令線。美容液塗りこんでも、表情筋鍛えても薄くはならない。じゃあ、どうする?

シミと同じく、多くの人を悩ませる「法令線」。

すぐにでもどうにかしたい!と思っている人は多いはず。

すぐにどうにかする方法があります。

それは、

筋肉をゆるめる、こと。

筋肉をゆるめるとは、

緊張して、疲労して、縮んで、硬くなった

筋肉(コリ)をやわらかくすること。

特に、全身に大きな影響を与える

咀嚼筋(噛む時に使う筋肉)を最初にゆるめておく必要があります。

それから、顔の細

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