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【筋肉をゆるめる】 本来の骨格バランスに戻っていく方法

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2016年7月の記事一覧

口元が出っ張ってる感じがする、鼻の下が伸びた気がする、、、

口元が出っ張ってる感じがする、鼻の下が伸びた気がする、、、

下↓の写真のbefore & afterを見て

違いがわかるでしょうか?

そう!

鼻から下のバランスが変わっています。

beforeは、

口元が前に突き出ている感じ。

下アゴは、首側に引っ張られてる感じ。

afterは、

口元も下アゴも

定位置にきれいに並んだ感じ☆

突き出ていた部分がおさまりましたね♪

何でこんなことが起きるかというと、

口、身体の中の空間(口腔、胸腔、腹

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ゆるふわな しなやかな身体、筋肉にするためには…

ゆるふわな しなやかな身体、筋肉にするためには…

ゆるふわな しなやかな身体、

筋肉にするために、

必要なことは?と聞かれたら、

「筋トレ!」と答える方

多いと思います。

筋トレは、

筋肉を太った状態にして、

大きくしていくトレーニング。

負荷をかけることによって、

筋肉を一度破壊して、痛みつけます。

そして、食事をして栄養を摂り、休む。

この流れで 筋肉が肥大して

大きくなっていきます。

筋トレだけでスタイルアップを

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5歳の男の子への施術。

子どものうちは
筋肉も 骨も やわらかい。

回復力が高く、悪い癖を十分に
良くしていくことができるのです。

大人じゃなくて
子どもが施術を?ではなく、
子どもだから
筋肉をゆるめて 整える。

身体の自由度を
上げていくことができる♪

ダイエットするより
早く小さくなるよ󾭠 (^-^)

気になるお尻のお肉。
お肉じゃないかも!?

カチカチ筋肉をゆるめていくと
ムクミや老廃物がス~っと
無くなっていく󾭠♪

厚みもとれて、
ゆるふわな筋肉に♪

骨盤も矯正されて、
正しい位置におさまる♪

【MONO市 @ひばりテラス118】開催します♪

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ひばりヶ丘 と 湘南でイベント出店を

多数手がける作家さん、

オーガニック野菜など扱う「伝」(フォロワーのまやひさん)、

セラピスト しづひめ

とのコラボイベントです♪

ハンドメイドのbagやポーチ、

ピアスなどのアクセサリー、

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オーガニック野菜、

無添加ド

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施術をしていて毎回思うこと、
ムクミや老廃物を抱え込んで
身体にボリュームが
出てしまっていることを
太っていると勘違いしてる人が
多い、、

身体をゆるめて、
ねじれをとっていく。
リセットさせていくことで
むくみが抜けて
スタイルアップしていきます ♪

身体を筒状に戻そ!