我が子の目をキラキラさせたい。親にできること。
秋も深まってきました。
空がきれいな日が続いている愛知県です。
お日様の光がさし、子どもたちの目はキラキラと輝いていますか？
子どもの目を見ると環境がわかる
今まで、たくさんの子どもたち、大人たちを見て、話を聞いてきましたが、子どもたちは、大人よりも目がキラキラな子が多いですよね。
それは、大人も感じていることではないでしょうか。
保健師としての感覚で思うこと、親御さんの目が死んでいると、子どもさんの目も輝きが薄い。
そして、子どもの方が元来、目のキラキラ率は高いので、子どもの目の輝きが薄いという子は、相当な環境下におかれています。
「私は、今、子育てを全然楽しめていない。」
そんな思いがある方、その一時的な感情だけでは、子どもの目が死ぬことはありません。
しかし、その期間が長くなればなるほど、その闇が深くなればなるほどに、子どもさんの目の輝きは薄まります。
そして、それが幼い頃であればあるほど、闇は深まります。
0歳の1年間の大切さ、取り戻しはいつからでも遅くない
それが、顕著に現れるのが、0歳児のときです。
ママも子育て初めてなので、本当に大変なんですけど、生まれたての赤ちゃんのオーラに励まされ、何とか乗り越えられるママが多いです。
それでも、乗り越えられない期間が長くなると、赤ちゃんの反応が薄くなったり、逆に過敏になったりします。
0歳という1年の間に、もっとも大切な人との信頼関係を育む時期ですので、ここのママのメンタル、赤ちゃんへの応答は本当に大切です。
子どもの目の輝きを保つためには、大人の目の輝きを取り戻すことです。
これに尽きます。
最近は、YouTubeとかで芸能人の方でも、過去の動画とかが結構残っているのですが、今輝いているなという人でも、あぁこのとき闇だなとか感じることができます。
経年変化がわかりやすいです（汗）
逆に、過去の方が輝いていたけど、今目が死んでいるなとか。
大人でも、それだけ変化がすぐに現れます。
子どもたちは、大人が見る目よりさらに純粋なので、大人の状況をわかっているのです。
そして、子どもの心は写し鏡です。
ママの感情に引っ張られていきます。
それくらい、赤ちゃんのとき24時間一緒にいるママの影響力は大きいです。
妊娠中のママのメンタルは安定していますか?
今、妊娠中のママで、自分のメンタルに心配があるというママは、自分の気持ちを整理しておくことで、今後の子育てが確実にラクになります。
赤ちゃんが生まれると、自分のことを整理する時間もなかなか持てません。
ぜひ、妊娠中に一度ご自身を振り返る時間をとってみませんか。
その時間は、きっとこれからの子育てにおいて大切な時間になります。
子育て中のワーママさんのメンタルは大丈夫ですか?
今、子育て中のママさんへ。
私自身も、ワーママ保健師なので、子育てしていると日々があっという間に過ぎますよね。
その中でも、総合的に考えたら、「つらい」より「楽しい」が勝っていますか?
24時間、ずっと笑顔、そんなママである必要はないと思います。
だけど、最終的に振り返ったきに「楽しい」という子育ての人生が、子どもにとっても良いことであることは間違いありません。
まずは、今のママの心の状態を整理する、客観的に見てみることだけでもラクになりますよ。
今の状態を紙に書いてみるだけでも、おすすめです。
私は、このnoteでアウトプットして、整理させていただいています（笑）
noteに書けないことは、ノートに書きなぐってます（爆）
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