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rotondaひそかに乗ってるんだ
体幹内操法の先生が開発されたバランスボード
『球swing_rotonda』
今でも毎日乗ってるんだ。
ロトンダがあると動きの確かめ算ができる。
計算して出た答えが正しいかどうか、逆算したりして
検証するじゃないですか。
ロトンダから落ちて上ってを繰り返していると
なんとなくわかるんだ
自分の中心が、どこにいないといけないのかが。
ぼーっと座っている時も
(ああ、今の身体はロトンダから落ち
人形は摺足(すりあし)で歩いている
人間が、摺足しながら人形を遣うわけではありません。
人形が、上下動せずに横スライドで歩くわけでもありません。
人形が上下動しながら歩く時に、
常に摺足感覚が内在しているということです。
摺足のお稽古中、摺ることを忘れ去る私に
先生がおっしゃった。
「今は初心者だから、地面の下まで掘る感覚で摺ってもいいです」
「慣れてきたら、床の上に薄紙1枚置いた上を
摺る感覚にしていきますけど」
人形