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pori
2022年8月17日 09:27
子供の頃から、ルールが決まっていてその中で動くこと、に安心する性分です。後にそれが、SFでいう"規律性"と発覚します。それが理解できない相手（＝規律性が低い人）からは「融通がきかない」と言われたり、「マニュアルにこだわりすぎ」と言われたりもします。それが、テニススクールに通っていてつくづく不思議だなと思うのは、スポーツのルールには誰も文句言わないこと。例えば校則や交通規則、法律なら
2021年2月10日 09:40
学生時代から運動キライという「思い込み」があり、運動習慣が全くない↓読書で、「運動しないとヤバイな」と自分にインストール。参考図書:脳を鍛えるには運動しかない、最高の体調、筋トレが最強のソリューションである、スタンフォード式人生を変える運動の科学、反応しない練習↓スマートウォッチ購入して歩数計測&睡眠の質計測。ライブランちびりちびりと参加。娘を巻き込んで早朝散歩。家も職場も階段使
