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ノンフィクション『うつ係長』

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本
うつ病を持つ私から見える景色、感じることをあるがままに書きます。 少しでも病気のことを知ってもらえたら、病気の人の励みになれば嬉しいです。
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ぽかぽか

#体調

ぽかぽか

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復職前日

復職前日

復職前日。
定期券を買った。
もう、休みたくないから期間は６ヶ月分。

この春チャレンジしたいことはシンプル。

「健康に気をつけ、働き続けること」

うつ病と診断されてから、この数年間は休みと仕事を繰り返す日々でした。
体調もいいときもあれば、不安定なときもあるけれど、
それなりに動けるようになってきています。

だからこそ、
今年は会社の一員として、お客さまのために仕事を継続したいです。

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ぽかぽか

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今日は調子が良くないと感じた

朝から「今日はイマイチ」だなと感じた。

・頭がぼーっとする
・全身が重だるく、力が入らない
・食欲がない
・口の中の違和感がいつも以上に強い
・感情が鈍い

それでも、動けたから良しとしておこう。