愛することで、他人を健康にする

健康とは、

病気がないことではなく、

生活を送る上での

自分の心と体の扱い方を理解していること

ではないでしょうか。

病気＝不健康となりがちですが、

病気になってしばらく

不健康だといえるのは、

その病気になり、自分がどう心と体を扱えばよいか

わからないからです

扱い方がわかれば、

日常生活がスムーズに送れ、

社会生活での扱い方もわかれば、

社会生活も送れるようになります

そうすると、病気はあり、体調に不安はあるものの、

一応、健康といえるのではないでしょうか。

また、コロナの影響で

日常生活や社会生活が一変したため、

その新しい生活を送る上で、

どう自分の心と体を扱えばよいかわからず、

コロナではない、

別の病気へとつながることもあったと感じています

そして、

他人を愛することで、

その人を健康にすることができます

愛することは、

他者の扱い方を理解することです。

他者の扱い方を理解するためには、

その人を知ろうとしなければなりません

どんなときに笑うのか。

どんなときに喜ぶのか。

どんなときに悲しむのか。

どんなときに怒るのか。

たくさんの体験と感情を共有しなければなりません。

極端な話、

ペットを飼っていて、

自分がどんなにそのペットのことが好きだったとしても、

扱い方を理解できてなければ、

しっかりと育てることができませんし、

愛しているとは言い難いですよね

愛することは、

相手の扱い方を理解すること

愛を表現するというのは、

相手の扱い方を私は理解していますよと伝えること

愛を受け取った相手は、

心の状態でいえば、

自分はどんなときに喜ぶのか

どんなときに悲しむのか

それを自分で理解することにつながります

愛することで、教えることができるのです

また、体の状態でいえば、

お年寄りに席を譲ることも愛でしょう。

そのお年寄りは、自分の体の状態を

理解することが出来ます。

愛することで、教えることができるのです。

このように愛を表現することは、

他人が自分の心と体の扱い方を知る手助けになる

つまり、他人を健康にすることができるのです

愛と健康は結びついています。

最後までお読みいただきありがとうございました！

その人が不健康なのは、

今の生活を送る上で、