新型肺炎コロナウイルス対策が心配・・・え⁉️ お風呂で感染るんですか。《観*01》

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いま多くの人がマスク不足で、新型肺炎(新型コロナウイルス感染症・COVID19)への対策に困っています。しかし、ウイルスはマスクを通り抜けますので飛沫感染しか防御できません。自分の免疫力を高めて、維持する方が対策の近道ですので、日々大腸の健康に気を配ることを気遣うことが先決ではないでしょうか。

日頃、ヨーグルトなどの開発のために乳酸菌やビフィズス菌などの腸内細菌叢での効能やカラダへの影響、メリット、デメリットについて研究している、森永乳業の研究所の方が興味深い研究の話しをしていたので、シェアしたいと思います。

新型コロナウイルス(新型肺炎・COVID-19)感染症への対策として、食事、睡眠、免疫力アップに配慮すべし、との通達が厚生労働省や各地方自治体から発出されていますが、意外なところにも健康で元気に過ごすヒントがあることを、このビフィズス菌の話は思い起こさせてくれました。欧米でもサウナが流行りつつあるそうですが、日本のお風呂の風習が私たちの健康にも、免疫力アップにも寄与していたなんて、ちょっと痛快です。笑

2020/3/30 記事更新
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