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おとうさんの自己啓発

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生きるってなんだろう。 そんな誰しもが突き当たる悩みの解決にそっと寄り添います。 大したことは言えないけれど、統合失調症を長く患い、人並みに「生きる」について考えて来たことを更新…
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#エッセー

不眠症を考える2

不眠症を考える2

かれこれ2年ほど不眠だ。
精神疾患になって18年、ほぼ寝てばかりだったので、寝られない=動けると、あまり悩んでもいなかった。

それでも2年も寝れないと、めまいや、場合によっては(表現しているより実際は頻繁に)錯乱したりする。
錯乱しているときの記憶は曖昧だが、家族の困惑と疲労感は僕でも分かった。

不眠を起因にして精神科に入院したのだが、よくよく寝れない理由を自身に問いかけると、「寝ることに罪悪

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言わなきゃわかんねぇ【おとうさんの自己啓発】

言わなきゃわかんねぇ【おとうさんの自己啓発】

言わなきゃわかんねぇ

よく昔のドラマで
「私のことどう思ってるの?」
「言わなきゃわかんねぇのか!」
というやり取りがあった

僕の考えでは、言わなきゃわかんねぇのか!はいかにも昭和な考えだなと感じる。

超能力者でもあるまいしかあんたの考えなんて分かんねぇよ

僕は妻の実家で暮らしている。
お義父さんは割と元気で、夏は畑仕事、冬は雪かきをするほどに
で、例えば畑仕事をしているとき、何気に前を通

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おとうさんの自己啓発~もらったプレゼントを喜ぶ方法~

おとうさんの自己啓発~もらったプレゼントを喜ぶ方法~

1年のうちに何度か送るプレゼント。
子供やパートナー、友人に。誕生日やクリスマス、記念日にもプレゼントしたいですね。

プレゼントを選んでいるときは「気に入ってくれるかな」
渡すときも「どんな顔をするだろう」
ワクワクドキドキ

うわぁ~~趣味じゃない……

自分で選んでいるときの気持ちはどこへやら。
気に入らない物をプレゼントされるとつい顔に出てしまいます。

パートナーはあなたを一生懸命に想っ

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おとうさんの自己啓発~相手を想う~について考える

おとうさんの自己啓発~相手を想う~について考える

今回は「相手を想う」について考えたいと思います。

想う。思う、ではなく、想うです。

思うは、イメージするに感覚として近いでしょう。
想うは、焦がれると言い換えられるかもしれません。

思うは「あいつなんでこんなこと言うんだろう」「どうしてあんなことしたんだろう」というレベル。
それが「きのうはこんなこと言ってなかったのに」「今日はどんな服着てくるんだろう」に発展し「何が好きなんだろう」「休みの

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おとうさんの自己啓発~出会いについて考察する~

おとうさんの自己啓発~出会いについて考察する~

出会いってなんですかね。
よく「出会いなんてないよ」といいますが…
寂しい夜にお酒を片手にこれを読んでいるあなたと「出会い」について考えていきたいと思います。

出会いってなんだ出会いってなんですかね。
人と人が出会いコミュニティーを作る
なかにはお互いに特別な存在になることもあります。
けれど多くは目も合わせずすれ違うだけ
毎朝追い越していく自転車通学の高校生も走りゆく小学生も
ゴミだしする奥さ

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