あなたは幸せを感じられますか？
こんにちは！
大阪府淀川区を拠点に活動している、
キャリアカウンセラーの小坂(おさか)です(^-^)
最近、ありがたいことに
いろいろと調子がいい感じです。
力を入れた仕事がうまくいったこと。
クライエントの成長を感じられたこと。
大切な人と時間を過ごせていること。
夏の暑さがひと段落したこと。
・・・
精神的にも調子のいい毎日が続き、
幸せだなぁ、と感じられる瞬間も多くあります。
さて、ここでひとつ、
あなたに質問をしてみたいと思います。
あなたは、幸せを感じることができますか？
ひとつの記事では語り切れないような
深いテーマが出てきましたね。
そもそも幸せとは何か、
ということも一言では語れないことですしね。
ですのでここでは、
幸せとは、ひとりひとりにとっての幸せ
というものにしておきます。
人は誰しも、
自分にとっての幸せを求めて生きていると
私は思います。
何か自分の中で目標を設定して、
その先に幸せがあると信じて頑張っている方を、
私はたくさん知っています。
私は、そんな生き方自体が素敵だなと
思うことがよくあります。
ですが話を聞いていくと、
よくこんな言葉を耳にすることがあります。
・自分には、まだ能力が足りないから・・
・自分は何者でもない、ただの会社員だから・・
・頑張らないといけないのに、甘えているなぁ・・
真面目な人や向上心の高い人ほど、
そんなふうに思ってしまうことは
自然にあるのかなと思います。
しかし、ではいつになったら、
どうなったら自分は幸せになれるのでしょうか？
自分の目標が達成された時には、
あなたは本当に幸せを感じることが
できるのでしょうか？
これに関して、
受け取り力、という大切な考え方があります。
※受け取り力については、
また別の記事でまとめますが、
自分の力で、自分の人生を幸せにするためには
非常に大切なことだと私は思っています。
受け取り力とは、言葉の通りで、
何かの出来事があった時に、
自分がそこから何を、どれだけ受け取れるか、
という力・マインドセットのことです。
例えば、
「豚に真珠」ということわざがありますよね。
真珠のような価値のあるものでも、
豚にはその価値がわからない、という意味です。
つまるところ
どんなに貴重な機会や、大切な人との出逢い、
価値のある情報がやってきたとしても、
自分にその価値がわからないと、
チャンスを逃してしまうということです。
仕事や家庭で忙しくしていると、
ついつい目先のことで精一杯になってしまいます。
そうなると、目の前にあるものの
本当の価値が見えづらくなるものです。
心に余裕がなかったり、
受け取り力が低ければ、
気づかぬうちに、豚さんになっている
かもしれませんね。
本当はもう十分に幸せなのに、
その幸せを感じられない。
これでは、
一生かけても自分の幸せにたどりつく
ことはありません。
「今この時間や経験、人との出逢いから、
自分は何を受け取れるかな？」
そう意識することによって、
身のまわりにあふれている
小さな幸せに気づけるようになるのです。
今日は、
「あなたは、幸せを感じることができますか？」
というテーマでお話ししました。
誰しもが、
幸せになることを求めて生きていると思います。
理想のキャリアを手に入れたり、
素敵な人間関係に恵まれたり、
欲しいものを好きなだけ買えたり、
幸せのかたちは人それぞれだと思います。
ですが、大前提として
自分の受け取り力がなければ、
いつまでたっても、何を手に入れたとしても
幸せを感じられる瞬間はやってこないでしょう。
幸せは、
誰かから与えられるものではなく、
自分から感じるもの
だと私は思います。
自分にとっての幸せは、意外と近くに、
それこそ足もとに落ちているのかも
しれませんね。
あとは、それを大切に拾ってあげるだけなのです。
今日はここまでです！
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