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悩み解決の道標

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#生きづらさ

苦しいことが連続している人へ

苦しいことが連続している人へ

神さまは誰しもの中にいます。まわりにいます。繋がっていきていきれる様に、天と地の間にある貴方自身の身体を大切に。

空と繋がり、地に立っている感覚を持ってみましょう。深呼吸をしてみる。目を閉じて、太陽の光を感じながら、鼻から息を吸いこみ、ゆっくりと口からはきます。繰り返します。そして、感謝する事柄を想い浮かべて『ありがとうございます』と唱えてみてください。口に出してもいいですし、出さなくてもいいで

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めいいっぱいな時の対処法

めいいっぱいな時の対処法

やるべきことややらなきゃいけないことと感じ、全てをこなさなきゃならない!という状況だと感じ、今にめいっぱいな方が、現代の日本、経済的豊かさ、お金や資源の利益数値をあげたい地域や環境に多くみうけられます。

苦しそうな方々がいます。幸せそうな方々もいます。その違いは何でしょうか?それは、人には素質がある事とお役目があるからこそ、この世に存在し、今ある姿として生を受けているが、その素質や天命で生きられ

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