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HSPに生まれて～HSPの私の目には世界はこう見える

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本
HSPの私の目から見ると世界はこんな風に見えるんだよ、HSPの私は物事をこんな風に捉えたり考えたりするんだよ、そういうことを伝えていきます。
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ばんとらいん＠HSPの私から見える世界
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一体誰の人生を生きてるの？

一体誰の人生を生きてるの？

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HSP気質との関連性は定かではありませんが、HSPであることが自分の性格傾向に拍車をかけている気がすることを綴っています。
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HSP気質の私は「断る」ことが大の苦手です。特に何かを期待されている場合。

「断ること」＝「期待を裏切ること」だと感じる。私の中ではそれは「悪」。だからなおさら断れない。

意を決して断っ

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ばんとらいん＠HSPの私から見える世界

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何もかもが面倒くさい！そんな時…

何もかもが面倒くさい！そんな時…

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HSP気質との関連性は定かではありませんが、HSPであることが自分の性格傾向に拍車をかけている気がすることを綴っています。
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時々無気力になり動けなくなってしまうことがあります。ずーっと先の事まであれこれ深く考えすぎてしまい、身体より頭が先に疲れ切って何もかもが面倒くさくなってしまうのです。。。もちろんHSPに限ら

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ばんとらいん＠HSPの私から見える世界

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自分の好きな事が分からない！

自分の好きな事が分からない！

HSPの私は、小さい頃から何に対しても自分を主張することなく、遠慮しながら生きてきた気がします。

そんな私も気づけば40代半ば。人生もおそらく折り返しを過ぎました。どれだけ頑張っても、人生あと半分生きられたらラッキーというお年頃。そろそろ、これまでの生き方を変えて自分らしく生きていきたい。そう思うようになりました。

まず手始めに自分の好きな事、やりたい事をやってみよう！と思い立ったまでは良かっ

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ばんとらいん＠HSPの私から見える世界

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HSPの私、緊張する性格を克服したい

HSPの私、緊張する性格を克服したい

HSPの私は他人からどう見られているかがとても気になります。「自意識過剰か！」とツッコミが入るくらいに気になります。

その最たる例が、職場での作業。入社するとまず先輩がついて仕事を教えてくれますよね。そういう時ですら緊張して思うように身体が動きません。厳しく注意を受けてるという訳じゃ無くても緊張してしまいます。

悪い事してる訳でもないのに手が震え、手のひらにはビッショリ汗をかき、どこから見ても

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HSPと非HSP夫婦の日常～話を聴いてほしい妻（HSP）と聴かない夫（非HSP）

HSPと非HSP夫婦の日常～話を聴いてほしい妻（HSP）と聴かない夫（非HSP）

HSPの私（妻）は、時々感情がいっぱいいっぱいになってしまいます。そんな時は、アドバイスが欲しい訳でも解決してほしい訳でもなく、ただ話を聴いてほしくなります。

聴いてくれることを期待して夫（非HSP）に話すと、決まって夫は最後まで話を聞かず（本人は聞いてるつもりなのかもしれませんが…）、アドバイスや自分の話を始めます。

そうするとHSPである私は「ちょっと！私の話を聞いてよ！！」なんて主張する

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