菊芋のカリカリ焼きチップス【低カロリー】
菊芋(きくいも)をご存知でしょうか?
見た目は、しょうがみたいな菊芋👇
菊芋は「メタボや糖尿病を改善する!」
と期待されてるスーパーフードなんです。
「スーパーフード」という名称は
あまり好きではありません。
「スーパーフード」と聞くと、
めちゃめちゃ体に良さそうに
感じてしまいませんか?💦
それを食べれば、健康!
他に何をたべても許される!
みたいな💦
スーパーフードではなく、
栄養価が高い
と言ってほしいです!
それはさておき、、、
菊芋は「いも」と