2016年3月の記事一覧
【時間管理】自分の決めた後ろの時間を守ること
おはようございます。
今日は、最近特に意識している時間の使い方についてのシェアです。
最近は、自分の決めた時間、特に後ろの時間を守るようにしています。
「あと何時間あるから」という持ち時間（特に余裕がある場合）から来るのではなくて、
自分が決めた時間どおりに。
朝で言うと、平日土曜は基本こんなタイムスケジュールで動いています。
6:00までに朝風呂の準備
6:30までに入浴
7:00まで
【時間管理】調子が悪い時の対処法
おはようございます。
毎日、振り返りを続けていると、自分を観察するのが上手になります。
調子の良いとき、悪いとき。
流れ（回転）がスムーズなとき、淀んでいるとき。
自分の状況ごとにその対処法をいくつか持っているのですが、
基本的な発想は「動かすことで動きを出す」が鉄板です。
体であれば、体を動かしてコリをほぐしたり汗をかいて循環を良くしたり、
頭のなかであれば、ひた
【時間管理】予定の組み方で気をつけていること
おはようございます。
今日は、自分予約をするうえで工夫していることについてシェアします。
私は、打ち合わせ、セミナー、ワークショップなどの学びの後は、必ずうしろの実行の時間を取るようにしています。
決まったことでいますぐ実行に移せることはもちろんのこと、
実行するための時間の予約も打ち合わせ後にすぐに行います。
人の力を借りないといけないことがあるときは、なるべく早く動かな