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イコカ
2018年11月15日 20:40
２ヶ月くらい前に走り書きした文章が出てきた。 その時のわたしは、こんな風に残していた。 ☆ いま、ぽっかりと、わたしの時間を与えてもらって、 上手な表現じゃないけれど「わたし」を取り戻している最中なんだと思います。 先日、「あなたの人生」というワードを見せられ、それぞれ自分の人生について思いを馳せるというワークを何人かの方と体験しました。 ある人は「理想に向かってあるき続けてい
2018年9月14日 22:14
こんばんは、イコカです。「今日は雨だから大きめの傘を持っていきましょう」って朝の天気予報で言われたから携帯したのに、一滴も雨に降られず帰ってきました。くやしい。うつを受け入れて＆会社を休み始めてまだ間もないですが、その中で気がついた「良かったこと」について今日は書いてみようと思います。と、いうと、何よりも、「仕事から離れられたこと」ですが、それは今回わたしがうつになった本質的な部分で
2018年10月14日 09:48
「疲れたなあ」「あーつかれた」口を開けばこれである、ここ数日のわたし。先週の木曜日（いや、この場合先々週の木曜日になるのか？日曜日から見て先週とはどこからどこまでを指すのか、いつもわからなくなる）から調子が悪い。それは身体の方ではなく、気持ちのほうで。でも気持ちの調子が悪いから身体にも影響が出ているので、結果身体も調子が悪い。わたしの調子が悪いとは、なんにつけてもだるいのだ。人とあ
