やるぞ!　やらなきゃ…

　もういい歳だというのに、心理職を目指している。今年は院を修了し、いよいよ心理職…と、その前に国家試験があり、それに合格しないと仮に見込みで職に採用されても、すべておじゃんになってしまう。
　私の前の代の先輩方は、希望者全員国家資格が取れたのだそうだ。はあぁ。院からこうしてプレッシャーをかけられ、正月はグダグダできず（泣）。
　そもそも老骨なので鞭打ったらパキーンとなりそうで怖い。しかしやらねば。

味噌を育てる

　世の中に調味料はいろいろあれど、私は味噌が一番好きである。

　味噌の塊をおたまですくい取って、沸いただし汁の中に入れると、沸き立った汁の力で味噌がふにゃふにゃになって溶けていく。その様を見るのが好きである。ふにゃふにゃになった味噌を菜箸で溶かす。味噌の粒が溶け、味噌の色が汁に広がり、味噌の香りが漂い、これで味噌汁になったという安堵感がある。朝ご飯でその味噌汁を味わう時、その日一日のパワーを味

今まで何気なく見ていた景色

　この3月で3年間勤めた仕事を退職した。4月に入ってそれまで使っていた保険証を職場に返還しに行った帰り、毎日の通勤途中で気になっていたお寺に寄ってみた。行きに通ったときに桜がきれいに咲いていたので、それを見たかったというのもある。

　場所は西新橋から虎ノ門にかけて。JR新橋駅の南西側で、慈恵医大病院付近と言ったらいいだろうか。周辺は虎ノ門ヒルズや愛宕グリーンヒルズなど高層ビジネスビルが林立する地

サイクルジョギングの極意

はじめに

　サイクルジョギングとは私が作った言葉である（はず）。「自転車を両手で押して転がしながらジョギングをする」というコンセプトで、荷台付きのママチャリがあればいつでもどこでも実施できる。ただし雨や強風の時はやめておいた方が無難だが。今日は、その極意をお伝えしたいと思う。

　

目次

1．サイクルジョギングを始めたわけ　　　

2．サイクルジョギングの方法

3．サイクルジョギングのいい

#読書の秋2022＃「静かな人」の戦略書

おばさんの気の向くまま

　　　　　　　渋沢栄一の故郷めぐり　　　　　　　　　　

つくしLOVE

＃読書の秋＃LISTEN