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私は、自律神経が不調。

私は
心身が不調になると

まず
首が痛くなります

以前は
ストレート・ネック
だからと
考えていましたが

どうやら

活動を司る
交感神経と

休息を司る
副交感神経の

バランスや
機能がおかしくなり

そのサインが
首の痛みとして現れ

酷い時には
ズキズキと痛み
少し吐き気のような
気持ち悪さも
伴います

また
目の奥が
痛みを伴います

心の休養が
足りていない

ストレスに
侵されている

と考えられます

そのままにしておくと
うつ状態のような
症状も出てきます

同じような
症状の方は
ご注意ください

#私 #自己紹 #家族 #感謝 #自分を知る #自律神経 #交感神経 #副交感神経 #ストレス #リラックス

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