心と向き合う。

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本

自分自身の心、他者の心、『心』と向き合う中で、感じたこと、考えたこと、学んだこと、などを文字にしながら、『心』の理解を深めています。心理カウンセラー、EAPメンタルヘルスカウンセ…

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ノブオ@心理カウンセラー

2020年4月27日 16:05

人の心はコロコロと。

優しさを感じたと思ったら
厳しさを感じたり

温かさを感じたと思ったら
冷たさを感じたり

なんというか
感じ方次第

また
相手も

そんなつもりが無かったり

人の心はわからない
定まらないし
見えないし
#心 #人の心 #心理カウンセラー #カウンセラー #eMC #メンタル #メンタルヘルス #メンタルヘルスカウンセラー #私の仕事

ノブオ@心理カウンセラー

2020年4月20日 12:58

純粋さ。

子どもが言いました。

「あぁ〜がっこう…
　しんぱい　ふあん
　きんちょう　たのしみ
　ともだちにあえる
　ごうせいしたかんじ」
　（微笑）

子どもだたって
不安を感じている

でも
大人よりも
前向き

愉しんでる様子
前向きな様子

見習いたいと
思います
#心 #心の在り方 #前向きさ #心理 #心理カウンセラー #メンタルヘルスカウンセラー #eMC #EAP

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ノブオ@心理カウンセラー

2020年4月10日 23:59

心の健康を保とう。

今だからこそ

心の健康
メンタルヘルス
に対して

どのように
向き合っていくのか

つまり
自分の心の状態を知ること

知ることができた
心に対して
どうすれば
健康なれるのか

を考えること
が必要だと思うのです

なぜならば
ウイルスという
目に見えないモノに対して

心理的に
精神的に
不安定な状態になり

気持ちが
内へ内へと
向いていくから
#心 #

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