3.23走遊Lab練習会：雨天中止だからこそ
本日の練習会は雨天のため、残念ながら中止となりました。体験参加のご予約もあったので天気をずっと気にしていたのですが、良くなるより徐々に厳しい天気になっていったので仕方なく判断させて頂きました。
この辺りが屋外スポーツの難しいところですね。
連絡させていただいたところ、後日また参加を予定くださるそうですので、楽しみにお待ちしています。
また、常連の参加者さんにとっても残念だと思います。来週は土曜日に走遊Labタイムトライアルとなっていますので、今回の分も楽しんでいただけると嬉しいです。考えてみるともう2023年度最後のタイムトライアルですね。その後はまた新年度の学年だったりします。
ちなみに日曜日が2023年度最後の走遊Lab講演会です。2024年度の計画や情報なども早期に共有される場でもあります。
とりあえず雨天だからこそできることをしておきたいと思います。室内でできることは屋外スポーツとはいえ、多くあります。ランニングはすべてのスポーツの基本でもあり、身体次第で大きくパフォーマンスが変わるわけですから、身体づくりやケアなどでも随分と違いが出ます。
ストレッチなどでも良いですし、自重トレ、休養や睡眠でも良いでしょう。脳トレや勉強でも良いわけです。強くなるため、パフォーマンスアップ、より健康になるために。
いろんな目的に応じて活動、行動をすることができます。ランニングスクールではそういった部分もサポートしますし、オンラインコミュニティであるランチャットでもそういった共有や情報交換が可能です。ぜひ積極的にご活用ください！
加古川という地域はまだまだ非常に大きな可能性を感じます。大会、合宿、ツーリズム、イベント、拠点・・・興味がある方はぜひご連絡ください！
中高生の活動はご相談ください。土曜日（午前中）は全世代参加の走遊Labランニングスクール練習会です。興味がある方はご連絡ください。
加古川優考塾：学習塾
オンラインでも繋がれる。一緒にチャレンジできる。励みにも、刺激にもなります。
ランニングを考察しませんか？
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