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地方在住。趣味はトレイルランニング。思うことを徒然書いてみます。

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2023 OSJ KAMI 100　レポ

11月３日（金・祝）～5日（日）に兵庫県香美町で行われたトレイルランニングレースに参加してきました。備忘録として書いてみます。 【大会概要】 ハチ北スキー場周辺の１周37ｋｍ（＋2200ｍ）のコースを周回するレース。 ３周（112ｋｍ）、２周（74ｋｍ）、１周（37ｋｍ）の個人３カテゴリと、リレー（112ｋｍ）の計４カテゴリで開催。 制限時間は３周は25時間、２周は15時間半、１周は９時間です。 私は20時間台で無事にゴールしました。 【大会の雰囲気】 地元観光協会の方が

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    • スーツ

      出勤前にネクタイをする。 苦しいかな、雇われ人であるから仕方がない。 ネクタイをするのにかかる時間は約2分とする。 毎月21日出勤するとして年252日。 年間8.4時間ネクタイをする行為だけに時間を消費する。 悲しいな。 首を絞める行為だけにこんな時間を消費するとは。 ネクタイをつける意味はなんだろう。 ネクタイがないとスーツが映えない。から？ ではスーツを着る意味とはなんだろう。 濡れるとすぐ乾かないし、皺に弱い。 洗いにくいし、手入れにコストがかかる。 暖かく

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      • フード付きの衣類

        寒くなると着る機会が増えるパーカー。 パーカーでなくてもいいのですが、フード付きの衣類は秋冬の定番だ。 秋冬のフード付き衣類を街で目にするたび思うことが１つ。 どうして被らないのだろうか。ということ。 いや、雨や雪が降っていなくて、寒くもないからというのなら分かるけれど、寒そうなのに被っていない人いるし、寒波がやってきた時のテレビのインタビューなんかで「寒いっすね～」なんていう人は大抵被っていない。 北極圏に住む人を見てご覧なさいよ。犬ぞりなんかで滑る人。 彼らは晴れ

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        • 言いやすい人に

          言いやすい人に言う人っている。 本人に直接ではなく間接的に人を使って。 担当者ではなく、担当部署の人にとか。 部下や後輩にとか。 そういうのってすごく自分を下げる行為だと思うのです。 言いやすい人に言うのは簡単です。 だからすごい上から目線というか横柄に来る。 きっと本人に言う勇気がないから言いやすい人に言うのです。 当たり前だけど、本人に言わなければ本人には伝わらない。 言いやすい人は、言いやすい人に言ってきた人への評価が低くなる。 言いやすい人は損しかしないけ

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        2023 OSJ KAMI 100　レポ

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          病は気から

          程度の低い病は気から。 疲れた、熱い、寒い。とか。 過度であれば病院へ行くべきであることは言わずもがな。 ですが日常で起こるこうした事象は大抵気の持ちようだと思うのです。 疲れたと思えば１日怠惰なまま過ごしてしまう。 腹立たしいと思えば１日関係ない事へもイライラする。 お腹減ったと思えば１日暴飲暴食する。 頑張ろうと思えば頑張れる。 諦めないと思えば継続できる。 頑張らないのは簡単で、諦めるのも簡単。 苦しいとき、気をしっかり持って自分を見失わないように。 それ

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          ドラフト

          ドラフトという言葉を聞くのは、プロ野球位だ。 今年も大々的に地上波テレビ放送されていた。 それほど注目の行事らしく、野球が日本で如何に人気のスポーツかということを垣間見る。 甲子園を始め、野球はどこか他のスポーツと趣向が違う気がする。 この表現が正しいか分からないけれど、スポーツよりも興行という色が強い。 エンターテインメント。 人々を魅せるものだ。 ドラフトなんてそうだろう。 くじ引きで選ばれる人の人生の一部に一喜一憂する。 指名漏れだと揶揄する。 企画だろ

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          シチュー

          シチューとは調べてみるとフランス発祥の西洋料理だそうです。 野菜や肉、魚の煮込み料理。 日本ではシチューというと白いシチュー。 クリームシチューをまず多数の人が思い浮かべる。 煮込みに牛乳や生クリームを加えたもの。 それがクリームシチュー。日本発祥だそうです。 給食でよく食べていた記憶があります。 この日本発祥のクリームシチューを巡り、たまに論争が起こる。 シチューはご飯にかけるか、かけないか。 食べ方の話なので、個人的には好きなように食べればいいと思う。 僕はか

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          ペットか獣か

          動物がどのくらい市民権を得ているか。 確かな基準はない。 動物を飼うのは、様々な理由があるだろう。 家畜として、趣味や鑑賞のため、家族の一員（ペット）として受け入れるため。 これらの人にとっては、動物を飼うことは当たり前のこと。 と同時に、動物を飼わないことが当たり前の人もいる。 こちらも理由が様々で、動物嫌い、必要ない、など。 どちらにしろ、動物を飼う飼わないは個人の自由で、どちらが良い悪いかはその選択をした個人にしか理解できない。 何を言いたいかというと、動物を嫌

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          趣味

          趣味ほど無駄な行動はないと思っています。 進化論上では。 人間を含め生物が生きる意味は、種を残すこと。 そこに趣味は必要なのだろうか。 種を残すなら生命機能を維持すれば良い。 食料を手に入れ、安全な寝床を用意し睡眠を取り、異性に出会うため移動し子育てに精進する。 大抵の生物がこれらのみを行っていて、趣味を行っているのは人間だけかと思う。 それは脳が発達し文明を開花させたからだと思うが、だからといって趣味を無理にする必要はなく、種を残すことのみを目的に淡々と生きてもい

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          得手不得手

          できないことは無理にやらなくていい。 そう思います。 誰しも得意不得意があるはずです。 そして誰もが何でもできるようになる必要はない。 料理が得意な人が料理当番をすればいいし、掃除が得意な人が掃除をすればいい。 男がとか女がとか関係ありません。 無理にやろうとするから、衝突が起こったりするのではないかと思うのです。 人生は限られている。時間は有限。 だから効率よく生きた方が賢明かと思うのです。 時に一生懸命するのは美徳とされます。 下手なりにするのが健気だと。

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          代替肉

          大豆ミートとかフェイクミートという名の、代替肉って謎な製品だなと思います。 植物性の食材を、肉っぽく加工した食品。 主な食材は大豆だが、大豆に着色したり、エキスを加えたりしている。よくわからない添加物の多い加工食品。 同じ加工食品でも、大豆を美味しく食べるシンプルな食品はすでに存在している。 豆腐、納豆、豆乳、油揚げ、おからなど。 添加物が多くなると、味が複雑化する。 そうまでして植物性の食材を、動物性の食材に似せて食べる必要があるのだろうか。 素材の味を楽しめ

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          カメムシとガムテープ

          季節を知らせる秋の虫。 くさいやつ。農作物へは害虫である。 けれどなぜか憎めないやつ。 暖かい場所が好きなやつ。 家の中で見つけると反射的に退治されるかわいそうなやつ。 ガムテープで包めば臭いはださない不思議なやつ。 秋はガムテープが常に出しっぱだ。 今日もゴミ箱に送ってしまった。 ごめんよ。 ガムテープの中は暖かいから勘弁しておくれ。

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          同級生

          特に小中学校の同級生。 同じ時期に近くで生まれただけの関係。 同級生という名前だけで繋がっている関係。 たまに街で会う。 あの会った時の空気感が苦しい。 何か話さなくてはという意志がお互い見透かされている。 別に話すことなど何もないのに。 「久しぶり」「元気？」とかもはや発言することすら面倒だ。 「今何しているの？」とか興味もないのに話して何になる。 「○○が結婚した」「〇〇が家を建てた」とか知らんがな。 というか同級生の話題を同級生同士でしている時点で、接点は同

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          ダイエット

          僕は基本的に太りたくない。 痩せたいというわけではない。 筋肉質で張りのある身体を維持したい。 普段鍛えているので筋肉はある方だ。 面倒くさがりなので体脂肪率や体重は計らない。 鏡の前で身体を見て触れば増減はだいたい分かる。 太ることが嫌なのは、1つにトレイルランニングを趣味としているから。山中を走って登るのに無駄な重量は足枷になる。登山でいうULと同じ。 別の理由は、着れる服が着れなくなるから。 ダイエットをしていないが、太る原因で大きいのは食事と睡眠と運動不足と

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          早朝ラン

          １日の始まりにランニングをする。 この生活をかれこれ１０年近く続けている。 相当好きなようだ。 起きてトイレと歯磨きと洗顔をし、家を飛び出す。 この一連の動作も雑作もない。 ものの１０分足らず。いつも同じだ。 扉を開けても、静かな世界は続いていて、頬に当たる真新しい空気が心地よい。 動きのない街を駆けるのは、なんとも言えない充足感を与えてくれる。 季節の移ろいもまた飽きさせない。 春の生暖かい南風と草木の芽吹 夏の泣き出しそうな空 秋の淋しくて乾いた空気 冬の真っ暗で

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          睡眠時間

          睡眠時間ほど大切なものはないと思っています。 最低でも７時間は取れるように工夫していますが、家庭を持つと難しいですね。 睡眠を削った身体では最善のパフォーマンスが発揮できません。仕事でも家庭でも趣味でも。 多くのスポーツ選手が重要視している時間。 それだけ重要なのです。 だから、睡眠時間は何よりも優先すべき時間。 家族の時間を削っても取るべきなのに、家族がそれを良しとしないとき、その時間ほど無価値な時間はないなと内心思っています。 もしかしたら家庭を築くというのは

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