今、興味があること。|今日の朝日記

暑さが続く中、昨日はいつもとは違う環境で
ジャーナリングがしたかったので、学習室へ行ってきました。

ジャーナリングや読書が捗り、行けて良かったです。

いつもと違う環境で、読書やジャーナリングをしたりすると
考え方の幅が広がる感覚があります。

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昨日は「今、興味があること」について、
ジャーナリングの一つのテーマにしました。

忘れないように、記録しておこうと思います。

【今、興味があること。】
・野菜作り。
→シェア畑の検討。
・カメラで日常を切り取ること。
→中古カメラを検討。
・作り置きや掃除などで、自分が役立てることを。
→YouTube等で情報収集。
・文字起こしや校正のお仕事。
→本やインターネットで情報収集。
・在宅勤務ができる、アルバイトのお仕事。
→今日、面接。
・ホットヨガ。
→ジームで一日体験を検討。

どれも興味があり、情報を集めているところです。

自分の興味があることを再確認すると、
やるべきことが見えてくるのがワクワクします。

まずは、一つ一つ。

焦らず、ていねいに。

今日も最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました！

昨日、学んだこと。

・今、興味があることを再確認するとワクワクする。
・一つ一つ、情報を集めるのが好き。
・できることから、まずはやってみること。
・経験してみないと、何事も分からないばかり。
・いつもと違う環境で、作業をすると考え方の幅が広がる。

今日やりたいこと。

・中国語の勉強をする。
・筋トレをする。
・ストレッチをする。
・noteを書く。
・読書する。
・作りおきを準備。

どんな自分でいたい？

・健康で、自分が好きな体型でいたい。
・年齢を重ねても、学ぶ姿勢を忘れない人でありたい。
・感謝を忘れない。
・自分の軸を持ちつつ、柔軟であたたかい人でありたい。
・心と行動に余裕がある。
・笑顔が素敵な人になりたい。
・なるべくご機嫌でいたい。
・ていねいな人でありたい。
・さまざまな考えを受け入れられる人でありたい。
・チャレンジすることを恐れない人でありたい。
・今のしあわせを感じれる人でありたい。
・自分を労われる人でありたい。

かなえたいこと。

・少ないお金でも、豊かに暮らしを整えたい。
・心身ともに健康でありたい。
・夫と仲良く、お互いを尊重し合いながら暮らしたい。
・個人で働けるスキルを持ちたい。
・会社や組織に依存しない働き方を実現したい。
・「書く仕事」がしたい。
・「これからも生きていける」と安心できるような力を身につける。

理想を叶えるために、今できること。

・毎日、10分でも勉強する。
・毎日、どんな形でも書き続ける。
・規則正しい生活をおくる。
・健康的な食事を心がける。
・ジャーナリングを毎日行う。
・手帳に今日の良かったことを綴り、しあわせを感じながら寝る。
・常に学びの姿勢を忘れない。
・常に感謝する。
・早起きをして、時間と心に余裕を持つ。
・定期的に筋トレと散歩をする。
・今を楽しむ。