☕12/11(水)　ポンコツ休職日記

身体がしんどかった。体調が最悪でした。
昨日は風呂に入れず、夜も眠れず、6時過ぎくらいに入眠できた気がします。
起床は13時30分。地獄だ😿

職場とのオンライン面談、転職の求人ブラウジングでエネルギーが枯渇したと思う。
復職か、転職か、退職か気持ちがすごく焦るのだけど、決断ができません。

実家とは適度な距離を置きたいのが正直な気持ち。毎日いろいろ問題がある家族と付き合っていくのも、正直しんどい。

今日の出来事
・復職か転職か、体験談などをインターネットで読む
・洗濯を干す
・借りている『「うつ」からの職場復帰のポイント』を少し読む
・夕食: 宮崎辛麺とヨーグルト

今日は風呂に入れた。
0時半にはベッドに入っているのだが、もっと早めでないとダメなのか・・・

🎼本日の1枚…今日も音楽を聴けていない。