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日記

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心の健康や、日常のふとした気づきなどを綴っています。 読んでくださるみなさまの時間節約になればと考えています。 自分一人でも書こうとは思いますが、スキやコメントなど、みなさまの反…
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#自己成長

拘置所に勾留されていた人にインタビューをした話

拘置所に勾留されていた人にインタビューをした話

ご挨拶どうもホローです。近頃はめっきり暖かくなって、 T シャツの上にダウンジャケットというのが標準装備になりつつあります。
さて今回書く内容ですが、皆さん犯罪してますか?(慇懃無礼な始まり)
犯罪を起こさないように生活するのが一番なのですが、ふとした時に逮捕されて拘置所に勾留されることがないとは限りません。
なので、実際に拘置所に20日拘留された人からインタビューをしたのでその記事を書きたいと思

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ハゲのおっさんにタメ口でセンス悪いと言われた話。

ハゲのおっさんにタメ口でセンス悪いと言われた話。

エロすぎ歯医者を予約したと思う日の日記
↑の続きです。
※エロくないです。期待して来た方はごめんね、

ご挨拶挨拶はいるのだろうか。そんなことを最近考えているホローです。本日もよろしくおねがいします。
本日は先日書いたエロすぎ歯医者に行ったと思う話の続きです。
結論から言ってしまうと、普通に先生が男としてエロいだけだと思います。なので普通に歯医者に行った感想を書きました。いくつかの気づきもあったの

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毎日6時間寝てたらヤバすぎることになる話

毎日6時間寝てたらヤバすぎることになる話

ご挨拶みなさん睡眠してますか?(いきなり本題)
というのも、寝ないと弊害がやばいんです。今ぼくすごく眠いんでっすよ。懐かしいなぁ、高校時代の授業風景。
せめて見苦しくならないように頑張って書きます。読んでくださった後、十分に寝ていただければすごく嬉しいです。(書籍の引用多めです)

睡眠不足は6時間未満睡眠不足の状態では集中力、注意力、記憶力、ワーキングメモリー、作業記憶、学習能力、実行機能、数量

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予定を作る方法

予定を作る方法

ご挨拶こんにちは。在宅で一人、無職を営んでいるホローと申します。
今回は予定を作る方法について書きたいと思います。
友達を作りたい、異性と仲良くなりたい、といった悩みにも対応できると思います。
お時間のある時に、お目通しいただければ幸いです。

予定を作る方法結論から言ってしまうと【人と会った際、次にいつどこで何をするかの約束をする】ということになります。
これは一応心理学的にも基づいている行動な

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