ねじり 2021年6月27日 08:36 上手く息ができない…少し忙しい日が続くと呼吸の仕方を忘れる。でもね。そんなに頑張らなくていいの。普通の呼吸でいいの。でも自分が焦りや不安がある時はその普通の呼吸すら忘れている。だからまずは落ち着こう。そこから始める。そしてちゃんと自分の呼吸をするんだ。 この記事が参加している募集 #習慣にしていること 132,489件 #この街がすき 44,842件 #写真 #日常 #つぶやき #生き方 #習慣にしていること #この街がすき #日々のこと #大丈夫 #呼吸 #丁寧な暮らし #散歩写真 #優しい世界 #ねじり写真館 #落ち着こう #普通でいい 41 最後まで読んでいただきありがとうございます🐨! いただいたサポートは創作の為に大切に使わせていただきます🍀 サポート