【続編】マッチョを馬鹿にしていた僕が筋トレを始めて3年経ったいま

僕が自宅で筋トレを始めたのは、2020年。ちょうどコロナが流行っていた頃、その時は僕は高校2年生だった。今は2023年、去年からオーストラリアで生活し始めてジムに通うようになった。

かるーく2020年の僕と2023年の自分を比較しようと思う。

2020年：自重筋トレ

メインは10分間〜25分間の筋トレ

場所は自宅

体格：ガリガリ (BMIも18くらい)、ただ足の筋肉はある

2023年：