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長距離走が大嫌いだった伊豆の整体師があなただけにお伝えします 正しい走り方とは?

健康の為に歩きましょう
健康の為に走っています

というその歩き方
走り方
大丈夫ですか?

歩き方走り方が間違っていると
健康に寄与するどころか
逆にからだを壊すことになります

膝を壊したり
足首をヤってしまったり
腰を痛めたり
股関節をおかしくしたり
人によっては
首を痛めたり
肩が凝ったりしていませんか?

走ることが大嫌いな整体師が
からだの構造から観た本来の足の機能を発揮する
より正解に近づいた歩き方走り方を
あなただけにお伝えします

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#らせん零
・全身及び内臓の深部バランス調整
・血流の回復から改善、血流の歪みの修正、修復誘導までの対応

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