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つくもと もよよ
2021年4月26日 10:08
寝溜めはできないけど、眠れるうちに気持ちよく寝ておくのは大切だなって思います。寝たくても眠れない日は…いつかくるかもしれないから。
2021年5月17日 20:24
変化を受け入れて柔軟に楽しんで生活していきたいですね！
2021年6月25日 14:05
自分の感覚を信用せずに生活するっていうのは、なかなか難しいです。戸惑いも大きいだろうなぁと思います。
2021年7月23日 23:18
飲みたくないのに水分を取らないといけないっていうのは、お年寄りだけじゃなくて若い人もしんどいですよね。一気にたくさん飲むのはキツいので、ちょこちょこでも水分補給する癖をつけたいですね。
