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毎日更新！森せんせーの水泳ブログ｜森哲也
2024年2月16日 23:42
ご質問頂きました！ありがとうございます😊A.ご質問ありがとうございます。世界水泳に出場しているようなトップスイマーを育成したことがないこんな私が回答して良いものか悩みましたが、せっかくご質問して頂いたので私なりの考えをお答えさせて頂きます。突然ですが、私からの逆質問です😊「一人で黙々と努力を続けて世界一になった人は全体の何%でしょうか？？」・・・どうで
2024年2月13日 16:46
前回のコーチング研修では、「慈悲の心」と言う言葉が出てきました。水泳を通して、次の世代に伝えなくてはいけない項目だと教わりました。「慈悲の心」の意味をGoogleのAIに聞いてみるとと、出ます。現代の多くのトップアスリートがメンタルトレーニングとして取り組んでいる「マインドフルネス(瞑想)」の注意点が実はこの「慈悲の心」と関わっているという内容でした。・トップア
