「本当の私を生きる」#プロローグ02「わたしの価値観を変えた本」
「本当の私を生きる」#プロローグ02です。
「本当の私を生きる」#プロローグ01は↓
毎日自分を責めていた。
それで、いいの?
それが、正解?
自分をジャッジする自分。
仕事も毎日、全速力で走ってる感じ。
頑張って、役にたたなくては!!
そこに
頑張らなくていい?
そんな価値観があるの?
ってすごく不思議だった。
今まで、何とかしようとがむしゃらに頑張ってきたわたし。
もっと肩の力を抜いて
そのままの自分でいいんだよ!
と、どこからか声がした。
その後、この本との出会いがあった。
簡単にまとめると、
日々のストレスから、セロトニン欠乏による記憶障害をきっかけに
作者 雲 黒斎 が突然霊的な目覚めを体験し、その内容を書いたもの。
その本の中で、いくつかのフレーズが、わたしのこころに響く。
人生は「旅行」みたいなものだよ。
そう。「あの世」から「この世」に観光に来たんだ。
まだ見ぬ理想の目的地ばかりに目を向けず、目の前にある景色を楽しもう!
・・・
自分の思考や言動を慎重に監視してみなよ。日常生活において、どれだけ頭の中で現状を否定し、受け入れまいとするフレーズが繰り返されていることか。
大切なのは、「足りないモノ」を追い求めることより、「いらないモノ」を
捨てること。
ずっと握りしめていた「いらないモノ」を手放すことで、初めて両手が自由になるんだ。
そこで初めて新たなモノをつかめる。手に入れることが先じゃない。すべては手放すことから始まるんだ。
わたしは、
頑張ることを
どうにかしたいという抵抗を
違う自分になろうと、無理をしている自分を
手放した。
そして
出来ない自分
どうしようもない自分
悲しくて泣いている自分を
ありのまま受け入れた。
そして、そこからが新たな始まり。
「本当のわたしを生きる」に出会う道を歩きだす。
好評につき、続編も出版されています。
よろしければ、自己紹介も是非♪
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