『ほんとうのランニング』発売・事前予約情報

12月18日発売・お近くの書店、Amazon、楽天ブックスでご予約を（ISBN：978-4-910567-41-9）。

銀座蔦屋書店/幕張/名古屋、紀伊國屋梅田店、ジュンク堂各店舗、などなどたくさんの書店様で発売決定！今後も書店様情報を公開していきます。

『ほんとうのランニング』

マイク・スピーノ Ph.D.著、近藤隆文訳

定価2,500円（税別）、ISBN : 978-4-910567-41-9、四六判、上製本、180頁前後、デザイン：tsukurus、イラスト：ニシクボサユリ、発行：木星社（原題：Beyond Jogging : The Innerspaces of Running）12月18日発売

内容紹介：ランニングとは、マインドフルな営みだ。世界とつながるためのアートフォームだ。1970年代のある日、ランニングに魅せられた一人の若者が綴った言葉が、今もはっきりとビートを刻む。

ランニングとは？心と身体とは？ウェルビーングとは？ニューヨークタイムズ・ベストセラーとなった一冊を初邦訳でお届けします。フィジカルコンディショニングだけではなく、メンタルの管理、スピリット（信念や目標、夢）へのアプローチなど、トップアスリートからはじめて走るランナーまで、たくさんのランナーに向けた、マインドフル・ランニングの名著です。

木星社からひとこと：もっとも簡単なスポーツのひとつであるランニングを通してウェルビーングを考えるための、レアなコンセプト・エッセイ集をぜひお楽しみください。走ったことのない人も、トップアスリートにも。誰が読んでも、味わい深く、さらに具体的なトレーニングメニューまでわかる、長きに渡って読み継いでいくことのできる名エッセイであり、今をウェルビーングに生きるための”サバイバルガイド”としても読むことができます。著者から日本の読者に向けたまえがきも収録しています。

マイク・スピーノ Ph.D.（博士）：ランニング・コーチ、「スピーノ・ランニング＆ザ・マインドフル・ランナーズ」ファウンダー、CEO。シラキュース大学卒業、リールII大学でメンタル・トレーニングと管理についての研究で博士号を取得。ジョージア州立大学教育・人間開発学カレッジの大学院プログラムで教壇に立つ。1970年代から90年代にかけてエサレン・スポーツ・センターのディレクター、ジョージア工科大学及びライフ大学でのコーチ、国際連合の「The International Year of Sport and Physical Education 2005」における米国でのスポーツ・開発・平和に関するプログラムのディレクターなどを歴任。スポーツにおける心と身体を考察した6冊の著作を発表し、本書「ほんとうのランニング（原題：Beyond Jogging : the innerspaces of running）」はニューヨーク・タイムズ・ベストセラーとなった。

近藤隆文：翻訳家。一橋大学社会学部卒業。クリストファー・マクドゥーガル『BORN TO RUN 走るために生まれた』『ナチュラル・ボーン・ヒーローズ』、ジョナサン・サフラン・フォア『ものすごくうるさくて、ありえないほど近い』（以上ＮＨＫ出版）、マーク・ククゼラ『最高のランニングのための科学』（早川書房）、デイヴィッド・アイマー『辺境中国』（白水社）、J・B・モリソン『フランク・デリク81歳　素晴らしき普通の人生』J・B・モリソン（三賢社）など訳書多数。

木星社の公式Instagramでも著者のビデオメッセージを配信中！
Instagram : https://www.instagram.com/mokusei222/

著者紹介や出版の経緯、表紙にまつわりあれこれやランニングについてのコラムなど刊行特集も公開中です。本サイトのマガジンでぜひお楽しみください。お問い合わせ、お便り・感想は、books@mokusei.pub まで。

どうぞよろしくお願いいたします。

記：木星社　books@mokusei.pub