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日記

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何の変哲もない日記です
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人生3度目デブのダイエット記録Vol.3

3月分のダイエット報告です。
80kg目前でアッ、ヤベと思ったデブのダイエット2ヶ月目…
前回の1ヶ月目の記録も合わせてどうぞ↓

さて、2ヶ月目のダイエット。
前回の記事を書いてからすぐ75kgに落ちて順調!

…だったのですがそこで長く停滞し2週間くらい体重をキープ。
食事も1ヶ月目と変わらずヘルシーに和食を心がけていましたが
娘の誕生日もあり外食も数回…
代謝が落ちていてなかなか思うように

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