どうも。自分で作ったおにぎりの不味さに驚いたアラフォーです。 タイトルの言葉は、江頭2:50さんが、ご自身のYouTubeで述べておられた言葉です。江頭2:50さんは、「下を見ろ！俺がいる！」と仰っておられました。 私は、江頭2:50さんのファンではありません。少しお下品な気がして…。 然しながら、彼の人格には、尊敬出来る箇所があると思います。 現代社会において、生きているのが辛いと思う人は、多いと思います。 でもでも… 下を見ろ！私がいる！ お金が無い？ 私は
こんばんは。夜行性のアラフォーです。 最近、カウンセリングを受けた。 以前受けていたが、金銭的に難しくなり、遠のいていた。 薬に頼る治療が嫌で、カウンセリングを再開することにした。 カウンセラーさんから勧められた本がある。 森田療法 岩井寛 講談社現代新書 森田療法という療法について書いてあるが、強迫性障害だけでなく、ありとあらゆる人に当て嵌まると思う。 私は、まだ、読んでいる途中だが、私は、自分を否定してしまうので、否定しない考え方があるのだなぁ、と、生き方
こんばんは。何となく、いつも腰が痛いアラフォーです。 noteさんから、抽選の結果、100ポイント頂きました。これで、有料記事が買えます。 そもそも、私は、くじ運が強いらしく、ビンゴでは、何かしらの景品を必ず貰えます。参加賞ではなく。 大きい物では、折りたたみ式自転車、高い物では、ルイヴィトンのバッグ、何気に嬉しかったのは全日空ホテルの宿泊券、等、です。 最近、体調が悪く、記事を書く気になれず、放置民になっていました。 今まで、我慢していましたが、カウンセリングを受
おはようございます。気だるい月曜日に、のほほんと、うっかり出てきてしまったアラフォーです。 私は、障害者だ。精神の。 障害者は、身体障害者、知的障害者、そして、精神障害者、に分類される。 私は精神のみ、だが、例えば、精神と知的、のように、2種類、3種類と合併している方もいらっしゃる様だ。 私は、精神疾患を発病してから数年して、精神障害者の認定を受けた。 理由は、母が、姉と私の世話に疲れ果てていたからだ。 姉からは家庭内暴力を受けており、母は、限界だった。 そこで
こんばんは。前回の投稿から、日数が経ってしまったアラフォーです。 体調が悪くて、書く気になれなかった。 毎日投稿！と思っていたけれど、書きたくない時は、書かないことにした。書くことが思い付かない時も同様。 私は、強迫性障害という病を患っているが、早く言えば、極度の潔癖症だ。 人が触った物は、拭いてしまう。 と同時に、過去に受けたいじめの影響で、自分が汚れている気がしてしまう。 なので、人を汚いと思う反面、自分が汚いとも思うので、人の物を触る時も、怖い。 スマホの
おはようございます。 今月、山門文治さんにピックアップして頂いた記事が２つあるのに、どこにお礼のコメントをしたら良いのか分からず、21日から彷徨っているアラフォーです。 先日、投稿した、人生論？の記事で、過去のいじめの詳細を書いたのですが、辛い思い出を思い出はことで、体調を崩していた。 いじめって、受けた側は、ずっと、心に深い傷を負い続けるのだな、とつくづく思う。 リンクを貼っておきますので、もしご興味がお有りでしたら、一読なさって頂けると、幸いです。 私の記事に、ス
こんにちは。料理をする度に、出来上がる食事が不味くなるアラフォーです。 過去に投稿した記事に、私が受けていたいじめについて書いた。 しかし、思い出すのも辛くて、ちゃんと書けていなかった気がするので、改めて、いじめで苦しむ人がいなくなることを願って、書いてみようと思う。 先ずは、私というものの説明から。 元々、私は大人しく、気を使う性格だ。自分から、人が嫌がることをしたことは無い。ただ、正義感が強く、曲がったことは大嫌いだ。 私は、小学校６年生の時に、過酷ないじめにあって
こんにちは。のんびりと過ごす休日に、ひょっこり現れたアラフォーです。 私が初めて買ったCDのお話です。 青春を思い出す気がして、小恥ずかしく感じる。 アーティストは、TWO-MIXさん 曲名は、RHYTHM EMOTION 記憶が曖昧だけど、多分、これだと思う。 TWO-MIXさんは、男女の2人組で、女性は、高山みなみさん。声優界でとても有名な方だ。 皆さんがご存知の、名探偵くんや、忍者のたまごの◯太郎くんの声優さんでもある。 私は、高山みなみさんのファンという訳で
こんにちは。皆様の大切な休日のお時間に、のこのこと現れたアラフォーです。 何事も、目標が無ければ、頑張れない。 ゴールが分からないと、道を見失う。 ということで、私の今年やりたいことを、10個、選んでみた。 因みに、私は、鬱病、強迫性障害、パニック障害を患っているので、普通の方々が軽々出来ることが出来ない。 例えば、お散歩とか。それすらも、難しい。それを踏まえて、読んで頂けると、幸いです。 1.曲を作る 2.歌詞を書く 3.noteの作品を、なるべく絶やさず書く 4.
こんばんは。夜の静けさに紛れてしゃしゃり出てきたアラフォーです。変質者ではありません。 体調が落ち着いている内に、連続投稿します。 私の作品についての説明 過去の、イラストの付いていない記事は、結構長い文章のものもあり、うつ病になった経緯や、受けていたいじめについて、姉から受けていた家庭内暴力の詳細、職場で受けていたパワハラやセクハラについて、好きなミュージシャン等が綴られています。 イラストが付いていないのは、単純に、付け方が分からなかっただけです。 イラストが付
初めましての方も、そうでない方も、改めて自己紹介をさせて頂きます。 光紀比売と申します。比売は、元々、姫、と記していたのですが、年齢的に、姫は…と思い、比売、にしました。光紀、に読み仮名を付けていないのは、漢字を先に決めたので、どう読むか、まだ決めていないからです。 うつ病、パニック障害、強迫性障害を、28歳で発症。 両親は、他界。 双子の姉がいますが、姉からの家庭内暴力で、絶賛絶縁中。 姉の暴力を知った親戚からも縁を切られ、徹頭徹尾、天涯孤独です。 趣味は、音楽を
こんにちは。まどろむおやつのお時間に、サーターアンダギーを食べて、口の中の水分を全部持っていかれたアラフォーです。 昨日は、通院の日だった。 クリニックの女性スタッフさんの1人が、とてもモタモタしていた。 イラッとした。 「時間がかかり過ぎていませんか？」と言ってしまった。とても優しく(私の中では優しい方の口調)。 だが、彼女は、最終的には、泣いてしまった。 私は、以前から、亡き母に、カチンと来たら直ぐに、切り込んだ鋭いことを言う癖を改めるように、と注意されていた
こんばんは。心地よい眠りへの誘いを阻害するアラフォーです。 昨日、久しぶりに投稿したら、山門文治さんがピックアップして下さった。 深夜2時頃の投稿後、直ぐにピックアップの通知があり、とても嬉しい反面、夜遅くまで活動なさっておられることが心配になってしまった。 私は、不眠症なので、大丈夫。 そして、その後、スキを深夜3時にして下さった方がおられて、その方のことも、心配になってしまった。 皆様は、結構な遅い時間まで活動なさっておられるのですか？ 私には関係無いのです。
こんばんは。呼ばれていないのに飛び出て来たアラフォーです。 私の目標を、書いてみる。 ⭐︎歌詞を書く、曲を作る、歌を歌う しかし、作曲アプリが理解出来ず、困っている。 ちなみに、楽譜は読めません。 だけど、詩を書くのが好きなので、作詞は挑戦したい。 助けて欲しいけど、訪問看護師さんやヘルパーさんに聞いても、同じく分からないので、検索したが、理解出来ない(´；ω；`)。頭が悪いんです。 ⭐︎本を出す 病気が治って、人を助ける側になれたら、私の経験談の本を出したい。
おはようございます。気がついたら今日もアラフォーです∑(ﾟДﾟ)。 爽やかな朝に、貴方様の脳内に、隠キャのアラフォーが突入してしまうご無礼をお許し下さい。 最近、体調を崩していて、投稿出来なかった(；ω；)です。 私は、プロフィールにも書いてある通り、スキやフォローの返しをしない方針でやってきた。 体調が悪かったりして、スキ返しが出来なかったりすると、申し訳無いし、必ずスキ返ししなくては！というプレッシャーになってしまったりもする。それなら最初からしない方針でやってき
こんばんは。最近、成長期かな？と増える体重から目を背けるアラフォーです。 ちなみに、お前は何様だよ！とお思いになられる方もいらっしゃると思うので、誤解を招く前にお伝えさせて頂きますが、吾輩は馬鹿である。然し、真馬鹿ではない。です。 今日の社会では、上面利口の真馬鹿が多いと思う。 自己の利益のみを考え、自己の為のみに苦心惨憺し、他人の幸福などは冀わず、社会福祉への寄与など気にも止めず、他者への攻撃も甚だしく、何事も理屈がましい。 こう言う人を見る時、人間の形骸を保ってい
