【mocco食育】デトックススムージーでキレイを作る❤️
ポカポカ陽気が気持ちいい〜🌸
快適な季節が到来🤗
今年は、桜の開花🌸が早く、
パッと咲いて
サッと潔く散っていきました。
今、我が家の周りは、白やピンクのハナミズキが可愛く咲き出しています。
早くに目が覚めた朝は、新緑の芽吹きとカラフルな花たちを眺めながら早朝ウォーキングをしていますが、キレイな空気の中で自律神経がフワ〜と爽やかに整っていくのを感じます💕
春は、冬の間に身体を動かすことが少なくなったことで、体内に溜め込んでしまった毒素を出すのにおすすめの時期です。
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