何もしたくない日もある。6.16
何もしたくない日がたまに来ます。
精神的にも、体力的にも疲れてる時が。
その原因はなんとなく分かっていて、毎日遅くまで仕事して、睡眠時間が3時間とか、4時間ぐらいの日。
これが1週間続くと次の休みの日はほぼほぼダラダラしてます。
本当は良くないんだろうけど、マージで気力がわからない(汗)
今日がそういう日で今日1日を振り返ってみると、ほぼダラダラしてて、youtubeのショート動画を見てました。
やる気が出てきたのは夕方ぐらい。
そこから洗濯物を畳んで、ブログを書いてって、今