レコーディングダイエット120日目
前日からの体重変化 +0.1kg（開始からの体重変化 -4.4kg）目標：120日目までに-5kg
120日までに-4.5kgという目標を、103日目に達成して目標を立て直したのに、-4.5kgを下回ってしまいました…(T^T)
30日目-1.8kg→60日目-1.3kg→90日目-0.6kg→120日目-0.7kg
減量ペース的には、前の30日から落ちていないので、まずまずです。
次の目標は、150日目までに-5.5kgにします！
朝食 329kcal
・白湯 0kca
