🟥ネガティブ感情・🟦ポジティブ感情のサインとは？
こんにちは
メンタルコーチもじりです😊
普段の生活から
ネガティブな感情が出るときってありますよね。
そんな時、あなたは、
自分の事ダメだなと思ったりしてませんか。
ネガティブな感情を持つことはダメではないです。
人間なんだから、そういう感情も持ってOKです。
人間👼天使には、なれませんよね🍃
🟥ネガティブ感情
🟦ポジティブ感情には
サインがあるのです💡
🟥ネガティブ感情のサインは
「何かを変えろ」
サイン
🟦ポジティブ感情のサインは
「あっている」そのままでOK、いいよ
というサイン。
感情を味方につけると、生きやすくなりますよ。 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
感情は、私たちがより、幸せになるための
🚗カーナビ（カーナビゲーションシステム）なんです。
自分がどうすればいいのかのヒントを教えてくれてるんです😊
これは、もしもあなたが、
知らなかったら、知っとくといいです😊お得です😊
生きるていく中での大切な
ポイントとなることです🍀
コレ、子どもの頃の自分に教えたかったです^o^、しかし、知ったからには今がチャンス。使いこなします😊
🟦ポジティブを感じると
人は、😊笑顔になったり、踊ったり、歌ったり楽しそうにします。
その様子を見て仲間が集まってきます。
人間は1人では生きていけませんから人とのつながりは、役割分担できて長く生きられますね。
助け合いできるので、
生命を存続させられることになるのです。
🌀例えば、歩いてて、🐝スズメバチ
いきなり飛んできた、「怖い」と感じるのは
「何かを変えろ。」のサイン。
そのままそこにいるのではなく、その場から離れろ、逃げろ
または、持っていたカバンを使って、振り回し戦えなどということです。
そうすることで
生存のために、命を危険から守らせるように助けています。
感情は私たちを守っています。
感情を上手に扱って
人生を有意義に歩いていきたいですね。
ここまで読んでくださりありがとうございます😊
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