mina

36歳フリーランス。2021年12月出産予定。 体外受精からの妊娠の記録、セルフケアについて書いています☺︎
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自己紹介_ 36歳体外受精とはじめての妊娠記録

36歳で初めての妊娠。少しずつ体調が安定してきたので、noteを始めようと決めた。 まずは自己紹介と、今思うこと&これからのことをまとめたいと思う。 自己紹介▼簡単な…

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残り80日のマタニティライフ【妊婦日記28w4d】

最近「残り100日のマタニティライフ」という日記を書いたばかりなのに、それからもう20日も経った。 日々がこんなに早く過ぎ去っていくなんて...! 最近の暮らしを残して…

コロナ禍の妊婦について考える【妊婦日記27w0d】

今日で妊娠27週。安定期の最後の週になる。 最近なかなかnoteを更新できなかったので、今週の日々をメモしておこうと思う。 コロナについての個人的に思うことを書いてい…

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残り100日のマタニティライフ【妊婦日記25w5w】

「10ヶ月もあるなんて」と思っていた妊婦生活も、いよいよ残り100日となった。 noteを始めたのは妊娠14週の頃。それからもう80日も経ったなんて...! 日々が過ぎるのは本…

長雨と、体調のバランス【妊婦日記24w6d】

ここ1週間、毎日雨が降っている。お日様を最後に見たのはいつだろう? とくに昨晩はすごかった。雷が光り、まぶたを閉じていても眩しくて、目が覚めてしまった。 まるで…

【マタニティヨガ】心も体もスッキリ!おすすめポーズ5選

ヨガ歴2年、マタニティヨガ歴2ヶ月。 「やっぱりヨガっていいなぁ」と最近しみじみ思う。 とくにマタニティヨガは、今までヨガに馴染みがなかった人にもぜひおすすめした…