記事一覧
呼吸が楽になる【プライベートお悩みセッション】のご案内
ご予約枠に限りがございます。
お早めのご予約がおすすめです！
こんなお悩みありませんか？自己紹介こんにちは！末次信宏です。
動画クリエイターとして活動しながら
メンタルノイズカウンセラーとして自分の内面を解放したい方向けにセッションを提供したり、心も楽になる呼吸マスターとして呼吸講座を行ったりしています。
お寺に生まれ１５年間お坊さんとして培ってきた
自分の内面と対話する力
多くの悩み相談
「すう、はく、感じる」第２回 呼吸するZOOM会
すう、はく、感じる第２回 呼吸するZOOM会
前回好評だった呼吸をレクチャーするZOOM会
ブラッシュアップして講座として提供します
１時間で浅い呼吸から脱出
何か息苦しい
深い呼吸ができない
お腹で息ができない
声が小さい
すぐ息切れする
緊張しやすい
などなど
それ、深い呼吸を会得するためのちょっとしたコツで改善されますよ。
深い呼吸ができると、ほんと体感レベルで人生変わり