SNSやYoutubeをぼんやり見たりするのはただ単に脳が快楽状態なだけで、切れたら中毒になるタバコみたいなもの。
自分の心身に本当に心地良い状態は違う。大人には、自分にとっての本当の心地よさを知ってそれに忠実になるための時間が要る。