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非暴力コミュニケーション

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非暴力コミュニケーション実践記録・振り返り日記です。
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#感情のコントロール

【娘が使って壊れたホッチキスを黙ってゴミ箱に捨てていた】

【娘が使って壊れたホッチキスを黙ってゴミ箱に捨てていた】


⭐️ Beobachtung/観察「このホチキス、学校に持って行っていい?」

(昔から大事に使っている私のお気に入りのホチキス)…あまり乗り気じゃないけど、まあいいか…)

「いいけど、壊さないでね」

その日の夕方に使っていて、壊れたんだろう…

次の日、ゴミの日でゴミを集めたら
ゴミ箱から出てきた

⭐️ Gedanken/率直に頭に浮かんだこと・感じたこと(ここでは、世の中のいい悪い・こ

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『こっちが正しい!モード』の相手…さあ、どうする?(うざい編)

『こっちが正しい!モード』の相手…さあ、どうする?(うざい編)

ただ話を聞いて欲しかっただけなのに、

いつ間にか、どうでもよかったポイントで

『それは正しいか、間違っているか』で、相手と争って、結果的に超疲れた…

そんな経験、ありませんか?

今回は、

先日、私がただ話を聞いて欲しかった時に

「え?そうだったっけ😒?こうだったんじゃない😒?違うでしょ😒。」

と、主人が("私は別にそれが言いたかったんじゃない‼️"という)一つの事柄に食いついて

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